Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19638 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110694 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 242927-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება
იკლებ 3-4 კილოს:

ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
1 ქილა მაწონი
1 ჩ.კ.თაფლი
1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)

ნანახია 242927-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(959):

24.12.13 03:58 ana.25
მეც შემოგიერთდებით გოგებო.62 ვარ და მინდა მეც 5 დავიკლო,ხვალიდან დავიწყებ ისე აკარგად ვილებ ამ დიეტით
24.12.13 00:45 ttamo
მოგაკლებინებს აუცილებლად,მე ვიყავი ადრე 9 დღე ამაზე და 8 კილო დავიკელი მერე რო დავანებე თავი 3 კგ მოვიმატე ანუ 5 შევინარჩუნე.მე 63 ვარ 5 კგ მინდა. დავიწყე დღეიდან :))
23.12.13 11:29 salita95
იწყებ ? დავიწყებ მეც აუცილებლად, და მეც 5დღე მინდა , 54კგ ვარ და 4კგ მოკლება მინდა ახალ წლამდე .. მთელი 1კვირა მაქვს :(( და ვაიი რო არ მომაკლებინოსთქო
23.12.13 10:23 ttamo
მე ვიწყებ ხვალიდან ამას 2 კვირა კოქტეილზე ვიყავი და 7 კილომდე დავიკელი დღეს ვისვენებ დიეტებისგან და ხვალ ამას ვიწყებ 5 დღე თუ გავქაჩავ
23.12.13 07:00 salita95
ვინმემ დაიწყეთ ეს დიეტა რაა :(( მე ვიწყებ ხვალიდაან
12.12.13 10:50 GenesisDanceStudio
ცეკვის სტუდია "genesis" იწვევს ნებისმიერი ასაკის მსურველ პირებს. ცეკვა და ვარჯიში დაგეხმარებათ გახდომაში.
რეპეტიცია მიმდინარეობს კვირაში სამჯერ 2 საათით. ფასი 50 ლარი(1 თვე).
მის: სპორტის სასახლესთან,მაკდონალდსის უკან. ალმასიანის ქუჩა N13. ტელ: 592 99 88 68/ 2 95 93 89
დაგვამატეთ: https://www.facebook.com/genesis.dancestudio.5
09.12.13 04:47 ana.25
ძალიან კარგად მივდივარარ კიდე 3 დღე გავაკეთებბ და მერრე ვნახოთ რა იქნება
07.12.13 06:17 mancho29
გოგოებო კოჭა გაგიგიატ??გასახდომი საშვალებაა..როგორ უნდა მივიGო ტუ იციტ
07.12.13 02:31 ana.25
ამ დიეეტასს მოუბრუნდი ისევვ 3 დღე გავაკეტებ და მეყფა :)
06.12.13 22:53 sabado
ზუსტად ამ დიეტით 7 დღეში დავიკელი 10 კილო, მარა მერე ორმაგად 20 მოვიმატე და ახლა კატასტროპულაად ვარ.. რავი არ გირჩევთ
06.12.13 08:07 mickeyy
კი ეფექტურია თან ხილიც შეგიძლია ჭამო და კარგია... წარმატებები***
06.12.13 08:01 ana.25
მეც ზალიან ზნელად ვიკლებ მარი და ამ დიეტასს გირჩევვ მე 3 კილო დავიკელი 3 დღეში
06.12.13 03:41 mariami.maia
გამარჯობა გოგოებოოო :) :) მოკლედ დიდი ცოდვა-ცოდვით 5 კილო დავიკელი, კიდევ ხუთი მაქვს დასაკლები, 68 კილო ვარ ამჟამად :( ვგიჟდები ხალხი როგორ ახერხებს, რომ დღეში ერთ კილოს იკლებენ.. მე ყველაზე მკაცრი დიეტის დროსაც კი დღეში 300 გრამზე მეტს ვერ ვიკლებ :@ :@ 3 კივირაში ზუსტად ნიშნობა მაქვს, კაბა მაქვს საყიდელი და ალბათ ჭკუიდან გადავალ ჩემ წონაზე რომ ვერ დავდგე :( :( დღეს ანანასის დღე მაქვს და ხვალინდელ დღეს მაწონს დავუთმობ :( :(
30.11.13 03:12 ana.25
არც ცუდია და რაც გადასარევიი მე კი გავქაჩე :)
29.11.13 03:21 smlx0
ძაან ცუდი საჭმელია? :((
27.11.13 23:01 ana.25
გუშინ მოვრჩი ამ დიეტას და კარგი 3 კილო დავიკელი :).კლამყოფილი ვარ თან არ გამიჭირდაა შიმშილისს გრძნობა არ მქონდააა .ასე რომ სხვა დიეტისს დასაწყისსთვისს გირჩევტ გააკეთოთ.დღეს სხვა დიეტას ვიწყებ საბოლოოტ 7 კილო რომ დამაკლებინა ჩემზე ბედნიერი არავინ იქნებაა :)
25.11.13 10:08 DanceStudio
გამარჯობა,სპორტული ცეკვების სტუდია "genesis" იწვევს ნებისმიერი ასაკის მსურველ პირებს.ვარჯიში გეხმარებათ გახდომაში ასე რომ გისურვებთ წარმატებას
რეპეტიცია მიმდინარეობს კვირაში სამჯერ 2 საათით.ფასი 40 ლარი(1 თვე).
მის: სპორტის სასახლესთან,მაკდონალდსის უკან. ალმასიანის ქუჩა N13.
ტელ: 592 99 88 68/ 2 95 93 89
25.11.13 05:41 oops
გამარჯობა.მე თაკო ვარ.ბოლო 1 წელია ვცადე უამრავი დიეტა.არ დამიკლია ბასეინი,ტრენაჟორები,საუნა.მაგრამ ვერაფერმა მიშველა.ბოლოს 2 კვირა უმკაცრეს (მეგობრის ნრჩევ) დიეტაზე დავდექი.დამამართა შიდაქალის წნევა.ნერვული გაღიზიანება,სტრესი,უძილობა.მივაგენი ისეთ პიროვნებას და ისეთ ადგილს სადაც უამრავი ბედნიერი ადამიანი ვნახე საოცარი შედეგებით.ერთი თვეა დავდივარ და არაჩვეულებრივი შედეგები მაქვს.ყველაფერს ვჭამ,არ ვარ დიეტაზე და ვიკლებ.ჯანმრთელი ვარ რაც მთავარია,და კიდევ 2 თვე მინდა სასურველი შედეგისთვის.ამას იმიტომ ვწერ რომ ვიცი რა რთულია და რისი მომტანია ეს დიეტები და არ მინდა ჩემს დღეში ჩავარდეთ.მე დღეს არ მაწუხებს ნერვები,უძილობა და ზედმეტი წონა.თავს გაუფრთხილდით.შემიძლია მისამართი მოგცეთ.სკაიპში დამამატეთ თუ დაინტერესდებით kaktus19892.
25.11.13 03:59 pinchuk
Gamarjobat gogoebo. 4 saatis mere rom ar vhamo daaxloebit ramdeni unda daviklo tveshi? Vin icus? Momweret tu icit vinmem ra
25.11.13 01:35 ana.25
დღეს დავიწყე ეს დიეტა.კომენტარებიდან ჩანს რომ ეფექტურია და აბაა ვცადოო რას იზავსს :),ზუსტად მაწყობს 4 კილოს დაკლება
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია