Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19616 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110682 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 788311-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 788311-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50341):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 2518
01.10.17 06:30 ngsn
გოგოებო კოქტეილის დიეტა რომ არის 1.200 წწკალი 1ზე რომ უნდა დაიკვანო ყავა,ტაფლი,არაყი,ლიმონის წვენი რო უნდა სჰეურიო ტუ გაგიკეტებიატ და შედეგი თუ გაქვთ?
27.09.17 07:43 Baia-30
Wiwibura an herkulesi tu gaqvt gaketebuli.momweret... romeli jobia
22.09.17 00:19 თათული1
4 დღე ბრინჯზე ვიყავი გუშინ ავიწონე და გრამი არ მქონდა დაკლებული. ასეთი გაგიგიათ. რა უბედურებაა:(რა დავიწყო არც კი ვიცი.
19.09.17 06:37 თათული1
2 დღეა ბრინჯზე ვარ. თავს მშვენივრად ვგრძნობ. ამ კვირის ბოლომდე ვაპირებ ბრინჯზე ვიყო. მომავალ კვირიდან გერკულეს ვცდი და ასე. ყველა კვირა ნაირ-ნაირი:)
16.09.17 06:29 tam50
ყავიანი მაწონი ვის გიცდიათ? რამოდენიმე დღE ეგ და რამოდენიმე დღE დიეტურად კვება?
16.09.17 00:12 tamuna....
Mariamabashidze აი მესმის მოტივაციაც
10.09.17 08:39 Mariamabashidze
მოკლედ ამ ჯგუფის ადმინს მოუწევს დამბლოკოს ჩემი ზედმეტი ლაპარაკის გამო ....რადგან ისეთი სტიმული მაქ ისეთი აი მგონია რომ უეჭველი დედას ვუტირებ მინიმუმ 10 კილოს 4 კვირაში და 4 კვირაში ვიქნები ჩემი სასურველი წონაზე.. ამისთვის არ დავარღვევ არა არა არა არაფრიიით❤️❤️დღეს მეორე დღე მაქვს ❤️❤️აი ძალიან შემართებით ვარ და მგონია რომ შევძლებ რატომ მაინდამაინც 4 კვირა? იმიტომ რომ გოგოებოოოოო 4კვირაში მივდივარ ჩემი კურსელის ქორწილში სადაც ჩემი ყოფილი შეყვარებული თავის ცოლთან ერთად იქნება ხოოოოოოდა მე უნდა ვანათებდეეეე ..მასზე ლამაზი მინდა ვიყო ..ცუდად შეიძლება გამომდის მაგრამ რა ვქნა გული არ შვება
07.09.17 04:22 Marta-27
An vashli ar vici.... vinmes gaqvt vashlis dietis gamocdileba?
07.09.17 04:19 Marta-27
Mec minda kefiri vcado.warmatebebi kvelas
05.09.17 07:00 Shentvis
Meore dge kefirit
04.09.17 16:06 mamagda
აბა, როგორ ხართ? მე ვინარჩუნებ ჯერ-ჯერობით 63-ს. ორი დღე ცილებზე ვარ კვირაში და დანარჩენ დღეებში ვცდილობ, ძაან ბევრი არ მომივიდეს. სესილია, ხომ კარგად იქცევი?
04.09.17 15:42 Shentvis
Kefiri da kava dziritadad, albat drodadro xils chavamateb an bostneuls
04.09.17 07:44 tamuna....
მარტო კეფირზე????:O:O:O ყოჩაღ შენს გამძლეობას. მე უნებისყოფო ვარ:(
04.09.17 03:45 Shentvis
Me 1.71sm var da daxlobit 20 kilos dakleba minda, vapireb erti tve kefirze da kabaze viko, vnaxot ra gamova
04.09.17 03:43 Shentvis
Mogesalmebit kvelad. Me dged daviwke kefiris dieta, tu vinme kofilxart am fietaze momweret gtxovt tqveni shexeduleba.
04.09.17 00:12 tamuna....
დილამშვიდობისა. დღეს დავიწყე წიწიბურა. გუშინ დავტოცე ღამით და დღეს ვჭამე. +2 ლიტრა წყალს დავლევ.
5 დღე ასე ვიქნები მერე არაჟანს დავიწყებ
03.09.17 13:51 tamuna....
მოხარშულ წიწიბუეას დავიწყებ. 5 დღე ვიქნები. მერე არაჯანს. თვის ბოლომდე რაღაცა ასეთ დიეტებზე ვიქნები
03.09.17 04:51 sesiliaa
თამუნა დაიწყე რამე???
02.09.17 08:32 tamuna....
ნამდვილად გავიდა რა:(
02.09.17 02:15 sesiliaa
თამუნა, რაზე და 3 დღე ვიყავი, მოხარშულებზე და ხილ, ბოსტნეულზე. გუშინ ფილეც დავიმატე. ოღონდ ბეევრს არ ვჭამდი.
რა რაოდენობასაც ვიღებდი ტვინს არ ყოფნიდა და ძააააან მიჭირდა.
დღეს ბრინჯი და მაწონი მაქვს მენიუში. ალბათ ხვალაც. მერე ცილოვანს ვაპირებ.
შემომიერთდი, თორე გავიდა ახალგაზრდობა და საუკეთესო წლები ;-)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 2518
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია