Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 20309 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111508 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 1962019-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 1962019-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50414):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 2521
15.05.20 20:31 naska
თქვენ შიგხოარგაქვთ გოგოებო?
15.05.20 20:31 tika
თქვენ ხო არ გამოყლევდით აკ რა ყლეობებს წერთ თქვენი დედები და მამები მოვტყან ფუჩუუუ გიყვარდეს ვან ლავ
15.05.20 20:29 ninuca
კალაშა ამევიღო და დაგცხრილოთ ნახუი დრატატატატააა!
15.05.20 20:28 ninuca
ჩემი ბოზი დედამოვტყან დავსუსტდი გოგოებოო!!
15.05.20 20:25 Nina1986
ჭაჭაზე დაგპატიჟებთ გოგოებო :დ გაამოგიწვავთ ცხიმებს
15.05.20 14:58 irma1986
დამენძრა
05.05.20 12:23 Anabubu
გამარჯობა. მაინტერესებს 7 დღეს რომ გააკეთებ უგულავას დიეტას და 8 დღეს ისევ პირველი დღის მენიუ უნდა გააგრძელო? რძე და ტომატის წვენი. მადლობა თუ ვინმე მიპასუხებს
06.03.20 19:12 gogawmw
ვარ 1,88 სიმაღლეში, წონა 81. აქ მიწერს რომ იდიალური წონა მაქვს არადა ყველა გამხდარი ხარ მეუბნებიან :D რა ვქნა როგორ მოვიმა 90 კილომდე რო ავიდე? ვჩამ და ვერ ვიმატებ :)))
21.02.20 03:22 Tamtumaa
ლილია უცხიმო უმარილო წიწიბურაზე?და შეუზღუდავი რაოდენობით?
10.09.19 19:26 matilde
Gogonebo ragaac minda gkitxod ogonddd argamitarot kitxvaa dzaliaan amovardnili maqvs guli 21dge vapireb koqteilis dieta gadavaabaa magram cikli momivida dges da ver davikleeb gamecit ra pasuxi
31.08.19 18:06 manika2016
ra gamixara guli:D
23.07.19 07:44 სალოსალოსალომე
კილო და 400 უნდა დანეწერა
23.07.19 07:43 სალოსალოსალომე
გამარჯობა გოგონებო.აუბრალოდ გადევნებდით სულ თვალს ახლა უკვე ოანიკაში ვარ.როცა წონა გიჩერდებათ რას აკეთებთ?როცა კიტრზე და წყალზე ვარ ვვარჯიშობ დავრბივარ და 200 კილო და 400 მაკლდება 4 დღეში.გავგიჟდე ლამის
24.06.19 18:02 De legis/Derogatii
1 დღე --- იმაზე უკეთასად ჩაიარა ვიდრე წარმომედგინა. საერთოდ არმომშიებია.
22.06.19 20:52 De legis/Derogatii
#ორშაბათIდანვიწყებ, ნოპე მომაბეზრებელია ეგ დიეტა! თან ჩEმს რეჟOმს ვერერგება.
22.06.19 11:03 ორშაბათიდანვიწყებ
DE ლეგის
ადვოკატის დიეტა არგინდა? ნახე და თუმოგეწონება ერთად დავიწყოთ ორშაბათიდან
21.06.19 14:43 De legis/Derogatii
სალამი! მე ახალი ვარ და ორშაბატიდან ვიწყებ გოგიაშვილის დიეტას! თუ ვინმეს სურვილი აქვს შემომიერთდეს! : ))))
23.05.19 09:21 itato1968
ak aravin xart ki magram? tu yvelam daikelit da agar shemodixart :DDDDDD
22.05.19 11:31 orshabatidanviwyeb
itato1968 ზედმიწევნით თუ დაიცავთ უნდა დაიკლოთ. სითხეები + მსუბუქი ვარჯიში კარგ შედეგს მოგცემთ. სწრაფად 10 კილოს დაკლებას ჯობია 1 თვეში დაიკლოთ 10 კილო
22.05.19 08:49 itato1968
გამარჯობათ. მე ახალი ვარ. ბოლოს 5 წლის წინ ვიყავი აქ აბა თუა ნაცნობი ვინმე. მოკლედ ვაშლის დიეტა გადავწყვიტე 10 კგს დაკლება მინდა სასწრაფოდ და დავიკლებ ვაშლის დიეტით? სტიმული მინდა თორე საერთოდ ვერ ვუდებ გულს. აბა ვინ გამომეხმაურება
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია