Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19947 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111268 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 1360428-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 1360428-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50398):

26.07.17 08:07 Ekaterine)
ხვალიდან ვიწეყებ არაჟანს ვინ მიერთდება?
24.07.17 08:36 სალუკა
გამარჯობა გოგონებო მეც გიერთდებით. მესამე დგე მაქვს ყავიანი მაწვნის და სახეზე და მუცელზე უკვე მეტყობა. თვის ბოლომდე ამაზე ვარ. ყველაზე მაგარი დიეტაა ჩემთვის სწრაპად მოკლება როცა მინდა
24.07.17 02:58 Vaivaivai-30
Dges mec shemogiertdit. Katastrofuli wona maq:( aucileblad mchirdeba rame kargi dieta, mirchiet rame
16.07.17 08:22 tamuna....
ანა გადავწყვიტე ან დოლინას დავიწყებ ან გრეჩკას
16.07.17 08:15 tamuna....
ხვალიდან გიერთდებით გოგოებო. კვერცხმა კუჭი მატკინა. ახლა ვფიქრობ არაჟნის დიეტა ხომ არ დავიწყო მეთქი.არაჟანიც კუჭს მტკენს.მოკლედ ვერ გავიგე. რა დავიწყო?ეფექტური რამე მირჩიეთ. და ორშაბათიდან თქვენთან ვარ
15.07.17 17:52 Nano777
ვინმე დამეხმარეთ რა. 16 წლის ვარ და 61.5 კილო, 4-5 კილოს მოკლება მინდა და რამე კარგი დიეტა მირჩიეთ, ისეთი, საზიანო რომ არ იყოს. რამდენი ვცადე და მაინც არაფერი გამომდის..
15.07.17 04:14 anamaria1234
Tamuu da ekaterine
ABA chven vicit <3 daceret meniu koveldghe
14.07.17 16:14 Ekaterine)
Privet gogoebo,როგორ ხართთთ?? რა დიეტას იცავვთ,? მინდა რამის დაწყება და კონპანიონს ვეძებ გასამხნევებლად ... 74 კილომდე ვარ და ძალიან მინდა დაკლრბა წლებია უკვე,ვიკლრბ ვიმატებ, დამაწყდა ნერვები
14.07.17 11:25 tamuna....
anamaria1234 mec 85 kilo var. ordhabatidan viwyeb salome gogiashvilis dietas. mec didi imedi maqvs rom tve nax 15 kilos davikleb.
aba chven vicit
14.07.17 09:56 anamaria1234
მე დავიწყე დღეს 85კგით :)
დღეს წიწიბურაზე და ამწონზე ვიყავი
ხვალაც ასე ვიქნები ალბათ. ერთ კონკრეტულ დიეტას ვერ ვიცავ,ამიტომ ყოველ დღე დავწერ ხოლმე აქ რას მივირთმევ და რას ვიზამ :))
ზუსტად ორი თვე მაქვს და იმედია 15-20კგს დავიკლებ : ))
14.07.17 04:37 balu-27
Me daviwke suxishvilebis 9 dgiani dieta . Shemomiertdit
11.07.17 13:52 Anuka nukri
Dieta minda mishvelet rame 15 wlis var... Normaluri tanis forma maqvs magram vier vgrznob amas 52 kilo var
08.07.17 20:55 tamuna....
ვაიმე ძლივს გავხსენი ეს საიტი.რა ბედნიერებაა.ორშაბათიდან ვიწყებ დიეტას.რაიმე მომაფიქრებინეთ:(
13.02.17 23:30 lia28
Mამაგდა მე ერთი კილო მინდა კვირაში ვოცნებოოოოოობ
13.02.17 15:20 nenee25
ჩემი ოცნებაა გოგოებო 5 იანი დავინახო და გინდა 59 ვიყო...აღარ ვჩივი
13.02.17 14:59 mamagda
კვირაში ნახევარი კილოც მაწყობს აგერ მე, მყარი 60... იფ, იფ
13.02.17 12:34 lia28
ყველას ჩვენ წარმატებებიიიი
13.02.17 12:34 lia28
ნენე ვნახოტ აბა ვინ რას ვიზავტ
13.02.17 12:34 lia28
თატული ვნახოთ გაიხარე სყვრელო
13.02.17 12:27 nenee25
გეტყვი ძაან მარტივად; 1)მოერიდე ტკბილეულს და ცომეულს, 2) 6 ის მერე არ ჭამო. 3) დღეში 20 წუთი რითმულ მუსიკებზე წაიცეკვე და 2 თვეში თუ 8 კილო ვერ დაიკელი რაც გინდა მითხარი..
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია