სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე
2მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.
კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
| ძალიან გამხდარი
|
| 18.5 - 24.9 | ნორმალური |
| 25.0 - 29.9 | მსუქანი |
30.0 - ან მეტი
| ძალიან მსუქანი
|
მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.
მასის ინდექსის კალკულატორი:
