Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18690 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110139 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 144837-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 კვირაში -7კილო

პირველი დღე: 500 გრ კეფირი
მეორე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ ხაჭო
მესამე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ არაჟანი
მეოთხე დღე: 500 გრ კეფირი და 3 ცალი მოხარშული სოსისი
მეხუთე დღე: 500 გრ კეფირი და 1 კილო ვაშლი
მეექვსე დღე: 1 ლიტრი კეფირი
მეშვიდე დღე: 1 ლიტრი მინერალური წყალი.

ellenchik
ნანახია 144837-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(942):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 48
28.09.16 17:19 bella trix
Aravis gindat xvalidan am dietis dawyeba?
26.09.16 12:58 NiniNNiiia
მაინტერესებს წყალი რა რაოდენებით შეილება
24.09.16 12:14 mk13
ორშაბათიდან ვიწყებ შედეგს დავწერ მერე <3
23.09.16 03:38 detto_peppe
ჩემი ყველაზე საყვარელი დიეტაა. 45 კილო დავიკელი ამ დიეტის წყალობით 2 კვირა გავაკეთე და მერე ტავისით ვიკლებდი და ვიკლებდი . პეხებს აწვრილებს მაგრად. ერთადერთი კეფირის დიეტა როელმაც ორსულობასჰი ომატებული წონა დამიძრა
20.08.16 11:41 სალომე5
რა მაინტერესებს, ამ დიეტის დროს წყალი ჩვეულებრივად ხომ უნდა ვსვათ?
16.08.16 14:43 ani machaladze
რამდენ პროცენტიანი კეფირი უნდა იყოს?
11.08.16 16:07 Diko15
Aმ დიეტასთან ერთად წყალიც უნდა დავლიო ? მაინტერესებს იმიტომ რო ზოგადად წყალს ძაან ცოტას ვსვავ
16.07.16 11:07 eka eku
დავიწყე კეფირის დიეტა
01.07.16 16:25 salome_saliko
Komentarebs gadavxede da stimuli momeca :-) mgoni fsiqologiurd mzad var bolomde gavqacho!!!)))) viwyeb 2 ivlisidan da shedegs aucileblad davwer. Var 168sm 66 kilo
19.06.16 05:19 elenaaa
სუხიშვილების დიეტიტ 10დღეზე 5კილო დავიკელი,ეხლა ამას ვცდი, ხვალიან დავიწყებ და ვნახოტ რა შედეგს მივიღებ
13.06.16 03:54 lalikoo
1 კვირა გავიდა და 5 კილო დავიკელი ძალიან გახარებული ვარ უკვე მეორედ დავიწყე გაკეთება და ალბათ მესამე კვირასაც გავაკეთებ ისეთი განწყობა მაქვს
12.06.16 07:51 nato nato
ეკატერინე როგორ ხარ?
12.06.16 07:40 nato nato
გამარჯობათ გოგოებო.კეფირის დიეტა მართლაც რო ძაან მაგარიაა.
12.06.16 07:01 ele12
კეფირისს დიეტააა ყველაზეე მაგარიი დიეტაა,,გამოცდილი მაქვსს დაა მაგიტომმმ ვამბობბ :D:D:D
07.06.16 17:09 lalikoo
დღეს მეორე დღე დამთავრთა და -1,500 ვარ ძალიან მაგარი დიეტაა ორშაბათს დილით ავიწონები და დავწერ 1 კვირაში რამდენი დავიკელი
07.06.16 06:03 amso
ამ დიეტით 5 დგესში 2,5 კგ დავიკელი. ბოლო ორი დგე დავარგვიე. დგეს ისევ დავიწყე და ვეცდები არ დავარგვიო. იდევ მინდა 2,5 კგ დავიკლო. დავწერ შედეგს
04.06.16 11:24 lalikoo
დღეს იმდენი ნაყინი ვჭამე რომ რაც სხვა დიეტებით დავიკელი ალბათ მოვიმატეე :D ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას 2 ნერ ვაპირებ გაკეტებას და აუცილებლად დავწერ რამდენს დავიკლებ 1 კვირის შემდეეგ ამ თვის ბოლომდე 10 კილო უნდა დავიკლო
03.06.16 18:26 ana_todua@bk.ru
epeqturi sietaa 4 dgeshi minis 3
02.06.16 03:44 jeksona
გოგოებო ვარ 17 წლის და 70 კილო მდე ვარ მინდა 10 ან მეტი კილო დავიკლო დამეხმარეთ :(((( ზაფხული მოდის სიგიჟემდე მიყვარს შორტები მაგრამ მოგეხსენებათ ვერ ვიცმევ ფეხების გამო ღიპს არ ვუჩივი მხოლოდ დიდი ფეხები მაქვს მოკლეთ ამას ვიწყებ ხვალიდან დიდი შემართებით იმედია გამომივა წარმატებები ყველას <3 შედეგს დავწერ აბა თქვენ იცით<3<3
29.05.16 15:51 amso
მოგესალმებით ყველას, ამ საღამოს წავაწყდი ამ დიეტას და გადავწყვიტე ხვალიდან დავიწყო. როგორც ასეთი წონასჰი ძალიან რთულად ვიკლებ და არარეალისტურ შედეგსაც არ ვისახავ მიზნად. რას შემეხება მე ვარ 169 სმ და 68 კგ. (ხვალ დილას ავიწონი თავს). დღესში ვსვამ მინიმუმ 3 ლიტრ წყალს და კვირაში 3-ჯერ ვარ ფიტნეს-ში და ვვარჯიშობ 5-6 საათი (კვირაში) კუნთების გაზრდის მიზნით. შედეგს აუცილებლად დავწერ. ვეცდები ყოველგვარი დარგვევების გარეშე დავიცვა ეს დიეტა. თქვენ კიდევ წარმატებებს და გამზლეობას გისურვებტ. ცდუნებამ არ გსძლიოთ.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 48
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია