Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18690 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110139 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 144843-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 კვირაში -7კილო

პირველი დღე: 500 გრ კეფირი
მეორე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ ხაჭო
მესამე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ არაჟანი
მეოთხე დღე: 500 გრ კეფირი და 3 ცალი მოხარშული სოსისი
მეხუთე დღე: 500 გრ კეფირი და 1 კილო ვაშლი
მეექვსე დღე: 1 ლიტრი კეფირი
მეშვიდე დღე: 1 ლიტრი მინერალური წყალი.

ellenchik
ნანახია 144843-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(942):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 48
04.06.15 15:49 ilonka
გამარჯობატ გოგოებო ხვალ მაქვს მეხუტე დგე ვნახოტ ავიწონები ბოლოს სჰედეგს დავწერ
04.06.15 12:38 kukla
გოგოებოო რას შვებით? მე მეორე დღე მაქვს და ორი კილო გავიკელიიი.. 6 დღე კიდე უნდა გავაკეთო..უფალს ვთხოვ გავძლოოო...
03.06.15 15:43 shooka
გოგოებო სჰედეგი ააქვს?
03.06.15 13:37 ilonka
ANNA.კარგად მიდის ცჰემი დიეტა ხვალ მეოტხე დგეა მე საგამოს კიტრს ვცჰამ კიდევ.ვნახოტ სჰედეგს დავწერ მერვე დგეს.
03.06.15 10:03 anna.m
ისეთ ინტერესში ვარ რამდენა დავიკლებ )) მაგრამ აი არ ვიცი.. ცოტა რთულად ვიკლებ ამ ბოლო დროს. თან ბოლო მარტო მინერალურის დღე გავძლო არამგონია :(
03.06.15 10:00 anna.m
ილონკა , დღევანდელი ჩემი მესამე დღეც მშვენივრად დასრულდა. მოვრჩი დღეს ჭამას. შენი საქმეები როგორ არის? თამუნა: კეფირი იმიტომ არის კარგი რომ ნაკლებ კალორიულია და ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების დააჩაარებას. მე პირადად კეფირს ვამჯობინებ :(
02.06.15 14:45 ilonka
მეც ერტი კილო დავიკელი ზალიან მიხარია ხვალ მესამე დგე მაქვს.გოგოებო გავამხნევოტ ერთმანეთი
02.06.15 08:59 tamuna12345
მაწვნით შეცვლა არ შეიძლება?
02.06.15 06:12 anna.m
პრივეტ ბავშვებო :) მე დიეტიმანია მჭირს და ყველაფერს ვაკეთებ რაც კი ხელთ მხვდება. ვინაიდან კეფირზე ვგიჟდები გუშინ მეც დავიწყე ეს დიეტა და დღეს დილით 1.200ით ნაკლები ვიყავი. კინაგამ გავგიჟდი აიხაეულისგან :) დღეს ბევრად მარტივი დღეა ,თუმცა უკვე მოვინელე 250გრ კეფირი და 200 გრ. ხაჭო :)) ღქვენი საქმეები როგორ მიდის?*
01.06.15 05:59 ilonka
Kი მე დვიწწყე ღგეს აბა ბოლომღე გავაკეტოტ გავამხნეოტ ერტმანეტიიიი ტატულიიი
01.06.15 01:24 xatuna88...60
tatuli* შენს გამო დავრეგისტრირდი.
ვარ 88 კგ და ჩემი მიზანია 1 აგვისტოს 60 კილომდე ჩამოვიდე...უნდა უნადო ყველა დიეტა..ეს 1 თვე მხოლოდ 1 კვირიანებს გავაკეთებ და შენც შემომიერთდი..სესილიას დიეტით ვიწყებ....60 მდე თუ ვერ ჩამოვედი 2 თვეში 65 იც არჩვეულებრივი შედეგი იქნება ჩემთვის:))
01.06.15 01:06 tatuli*
ilonka დღეს იწყებ?
მეც 88 კგ ვარ

მოდი მეც შემოგიერთდები...ადვოკატი უნდადამეწყო მერე ეფექტური 2 კვიროანი მაგრამ რომ არავინ არ აკეთებს მეც დამეზარა.და თუ შენ ამას დღეს იწყებ შემოგიერთდები:)
31.05.15 15:03 ilonka
გამრჯობათ მე ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას ვარ 87 კგ.
28.05.15 00:41 marika.marika
დღეს დავიწყე.მაგრამ კეფირის ნაცვლად მაწონი უნდა ვჭამო
აც ერთი მიყვარს და არც მეორე მაგრამ:((
საწყისი წონა 87 კგ.
27.05.15 16:56 marika.marika
ხვალიდან ვიწყებ.<3
17.05.15 08:20 mako.mako
Mivagwev სალო არ დავკარგულვარ.დღე არ გავა აქ რომ არ შემოვიხედო.დიეტზე არ ვარ...ახლა ვიწონი 87 კგ..ხვლ გურიაში მივდივარ 3 დღით...და რომ ჩამოვალ ვეძებ ისევ რა დაიწყო.ერთ თვეში სტუმრები ჩამომდის დასასვენებლად და მინდ გვოცო ყველა მაგრამ როგორ...:( არჯნის დიეტას ვფიქრობ რომ ჩამოვალ დავიწყო.შენი საქმეები როგორ მიდის?
14.05.15 05:27 Mivagwev
მაკოო სად ხარ გოგო არ დავიკარგებიო ესაა???
11.05.15 12:57 nikolle
მაკო დაიწყე ის დიეტა?
10.05.15 10:18 Ruska1994
Aუ რა ძNელია ბოლო დგე რამისაა გავგიჯდე მაგრამ GავუძLებ მე მჯერა წარმატებები Yველას
10.05.15 08:05 nikolle
გოგოები დღEს რომ გავიღვიძE და სარკეში ჩავიხედე მივXვდი რომ დავიკელი <3 ძალიამ ბედნიერი ვარ. ინსტაგრამი თუ გაქვთ დაწერეთ რა <3 წარმატებები ყველას, ჩვენ ამას შევძლებთ და ვიქნებით ბედნიერები ჩვენი ახალი სხეულით და ჩვენი ახალი მეთი
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 48
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია