Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18912 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110430 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 312252-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 312252-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4586):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 230
22.06.16 14:43 holzkopf
მეც დავიწყე დგეეს და გადავაგორე დგევანდელი დგეე... გოგოებო ვინ რამდენი კილო დაიკელიით და რამდეენ დგეში დაახლოებით?
22.06.16 11:22 თთ
გოგოებოო ამ დიეტის შემდეგ წონაში არ მოვიმატებ? კი ვიფიქრებ შენარჩუნებაზე ცომეულს ტკბილეულს და ძაანნ ცხიმიანებს არ შევჭამ.ვისაც გიცდიათ გთხოვთ მითხარით რა
22.06.16 01:22 sun55
კარგია ეს დიეტა და მეც დღეში 1 კგს ვიკლებ მაგრამ რომ ამბობენ წყალს იკლებ და ცხიმს ვერაო ეგ რასნიშნავს?
18.06.16 18:26 Salome*ssalome
წარმატებები მიკა კიი ძაან ეფექტურია და შადეგს შენც ნახავ
18.06.16 17:22 Mika565
Xvalidan vapireb dawyebas yvelas warmatebebi chemi tavis chatvlit. 62 var da rasac davikleb aucileblad davwer me 55mde minda da vnaxot tu epeqturia manam gavagrdzeleb sanam 55 at viqnebii
18.06.16 15:06 Salome*ssalome
არა და ვერც დავიცავ ერთ პროდუქტზე ვიყო მირჩევნია. უგულავა ადვოკატი და ეგეთი დიეტები მეძნელება და მაწონი არა:))) ძაან მაგარი ვარ:))
18.06.16 13:16 mamonti
Salome*ssalome
უგულავას დიეტა არ გიცდია?? ნუ მე კი შენარცუნების დღეების ჩათვლით სულ 4 კილო დავიკელი, თუმცა არ ვარ მაინც უკმაყოფილო.. მგონია რომ ჩემზე მაღალი წონიანები უფრო მეტს დაიკლებენ
18.06.16 12:39 Salome*ssalome
ცოტ ცოტა რაღაცეები მივირთვი დღეს და მაინც ისეთი ძალაგამოცლილი ვარ ძლივს დავდივარ. ხვალ კიტრი და ზეგიდან ისნვ მაწონი კი მეზიზღება მარა რა ვქნა:)))
18.06.16 08:02 Salome*ssalome
მეც შევეჭვდი და მაწონი ვიყიდე ისევ. საღოლ შენ მთელი დღე გასული ხარ და მაინც იცავ დიეტას. მე ერთი დღე მაინც რო ვატყუებ კუჭს და მერე ისევ ვაგრძელებ გაყინული წონის პრობლემა მეხსნება. მოკლედ რა ცუდია ძაან არ ჭამ და ვერ იკლებ
18.06.16 00:34 mamonti
Salome*ssalome
არაფერს :* მე ეხლა ავიწონე და არაფერი დამიკლია :( არადა ადვოკატის დიეტის მე-5 დღე მაქვს დღეს :( არაუშავს, პირველ 10 დღეს გავაკეთებ როგორმე და იმედია 1 კილოს მაინც დავიკლებ..
ვარჯიშს რაც შეეხება- ადრე ვვარჯიშობდი- თან საკმაო დატვირთვით, მაგრამ ეხლა ისეთი გრაფიკი მაქვს რომ ვერ ვახერხებ :( 8-დან 8-მდე (ხან უფრო გვიანობამდე) გასული ვარ სახლიდან..
კეფირის დიეტა არ მიცდია, თუმცა ერთი პერიოდი აქტივიას (0%-იანი კეფირი) ვსვამდი ხოლმე და დავასკვენი რომ ჩემზე საპირისპიროდ მოქმედებს :D და შევწყვიტე დალევა და უკეთესად გავხდი
17.06.16 17:15 Salome*ssalome
ხვალ სოფელში მივდივარ და აქედანვე შევუთანხმდი ჩემს თავს რომ რაღაცეები უნდა ვჭამო მერე საფაღარათო ჩაის დავლევ და ეგაა კვირას მაწვნიან წიწიბურაზე ვიქნები და ორშაბათიდან კეფირი მინდა ვცადო 3 დღე თუ გვძელი 4ც მამონტი ხო არ გიცდია ეს კეფირი რატომღაც მგონია რომ მომაკლებინებს
17.06.16 17:11 Salome*ssalome
მამონტი შენ არ იცი როგორ მამხნევებს შენი ეს კომენტარები:**მადლობა:*შენც გჯეროდეს რომ დაიკლებ ნებისყოფა ორივეს დიდი გვაქვს. ვარჯიშით რომ დაიტვირთო და უძრო კალორიული ლიეტა ცადო ჰა? ასე დაახლოებით 1000 კალორია რომ გამოვიდეს თან დილას ფიტნესი საღამრს სირბილი და სუპერ ტანზე დადგები ასე ვაპირებ მე როგორც კი 65 გავხდები ბოლო ათ კილოს ნელა და უანსაღად დავიკლებ
17.06.16 15:23 mamonti
Salome*ssalome
დაიკლებ აუცილებლად, მთავარია გჯეროდეს და არ დაარღვიო დიეტა :)) მე ადვოკატის დიეტის მეოთხე დღეს ამთავრებ დღეს.. ხვალ დილით ავიწონები- იმედია 1 კილო მაინც მექნება დაკლებული.. თორემ მერე უკვე აღარ ვიცი რომელი დიეტა დავიცვა :(
17.06.16 09:26 Salome*ssalome
მეოთხე დღეც თითქმის დავამთავრე ყოჩაღ მე მიუხედავად იმისა რო ლამის მოვკვდი მაინც არ დავარღვიე ივლისის ბოლოს 59 58 მაინც უნდა ვიყო
15.06.16 15:28 Salome*ssalome
მართალი ხარ და გავითვალისწინებ შუალედებში დიეტური ბორში და ხილი მინდა გავაკეთო ნელა დავიკლებ მაგრამ ადამიანურად მაინც შევჭამ. მე რომ დავამთავრე მაშინ ვიყავა ზუსტად ერთი ლუკმა ლობიანი ვჭამე და ლამის მომკლა შემოდგომის მერე აღარ გამიკეთებია და მოკლედ მართალი ხარ
15.06.16 13:41 mamonti
ერთ მეგობრულ რჩევას მოგცემ - ეს დიეტა არ გააკეთო დიდხანს.. დაიცავი დიეტა- ოღონდ სხვა.. მე 4 წლის წინ 16 კილო დავიკელი ძირითადად ამ მაწვნის დიეტის წყალობით, მაგრამ კუჭი დავიავადმყოფე.. ცხარე საჭმელი არც მანამდე მიყვარდა, მაგრამ თუ ვჭამდი ცუდად ნამდვილად არ ვხდებოდი და ამ დიეტის შემდეგ- ცხარეს ვინ ჩივის- მჟავესაც ვერ ვჭამ (მაგ: ტყემალი, კეტჩუპი და ა.შ. სალათები რომელშიც კიტრის მჟავეა..) და თუ შემთხვევით თუნდაც 1 ლუკმა ვჭამე- კუჭი ისე მტკივა წამალიც ვერ მიყუჩებს..
ძველი გამოცდილებიდან გამომდინარე- მე ხანგრძლივ დიეტებზე გადავედი ეხლა- ნუ ეფექტიც აქვს (2 თვეში 8 კილო დავიკელი) და რაც მთავარია გონება არ მეკარგება..
15.06.16 13:08 Salome*ssalome
არც მე მიყვარს არაჟანი უკვე მაწონიც მძულს მაგრამ ეს ერთადერთია რაც მაკლებინებს. ხო ისე მეც ეჭვი მეპარებოდა ყოველთვის არაჟანი ძალიან კალორიულია. მე ივლისის ბოლომდე ვაპირებ გავათეთო შესვენებებით და იმედია 59 მაინც ჩამოვალ
15.06.16 13:00 mamonti
Salome*ssalome
კი ვიცი მაგ არაჯნის ამბები- მაქვს ნაცადი :) ერთ დღეში 1 კილო მომემატა სხვათაშორის რომ ვჭამე და მერე დიეტა რომ გავაგრძელე ისევ დავიკელი.. თუმცა ის პრობლემაა რომ გონებას ვკარგავ- არაჟანს ვერ ვჭამ.. ეს მაწვნის დიეტა ზედიზედ 1 თვე მაქვს გაკეთებული და ვძლებდი და არაჟანი ეგრევე მთიშავს :(
15.06.16 12:59 Salome*ssalome
გოგონებო ფეისზე არის დახურული ჯგუფი მოდიეტეთა კლუბი საკმაოდ კარგი ჯგუფია და თუ გინდათ ნახეთ
15.06.16 12:58 Salome*ssalome
mamonti მადლობა :** მეც ყოველ დღE შემოვდივარ.შენმც გამხნევდი და გაყინულმა წონამ არ შეგაშინოს გამიგია რომ არაჟანი შველის თუმცა მე არ მიცდია.დღEს ისე დავუღალე და ისე მომშივდა მაგრამ გავძელი რომ მეჭამა თავი შემძულდებოდა
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 230
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია