Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18891 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110386 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 111429-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტრა გრძელდება 1 კვირა და იკლ;ებთ 5 კგ-ს.

ყოველდღე:

დილას - 2 ც. მოხარშული კვერცხი
შუადღისას - 500გრ მოხარშჲლი ქათმის ხორცი, ან 500გრ მოხარშული სოსისი
საღამოს 1 ჭ. მაწონი/კეფირი.

დღის განმავლობაში შეიძლება უშაქრო ყავა

sopo
ნანახია 111429-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(422):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 22
21.11.14 04:24 sesiliaa
Dღეს დავამთავრე ეს დიეტა. Aმ დილას ავიწონე და -2 კილო ვარ.. ანუუ 83 კილო ვარ. Mე საბოლოო ჯამში კმაყოფილი ვარ. თითქმის 20 დღეში დავიკელი 9.5 . Eხლა 6 დღე უნდა შევისვენოოო. Dა სხვა დიეტაზე გადავდივარ.. მერე ისევ დავბრუნდებიიიიი. Eს ჩემი საყვარელი დიეტაა. ძალიან კმაყოფილი ვარ საკუთარი თავით.
20.11.14 13:46 sesiliaa
Xათო მშვენივრად აწყობილხარ ამ დიეტაზე;)) ეგრე გააგრძელე და გადი ბოლოშიიიი
20.11.14 10:31 xato77
sesiliaa აბა შენ იცი უნდა გაგვახარო, დღეს ჩემი პირველი დღეც დასრულდა, ეხლა წყალგარეული ერთი ჭიქა მაწონიც დავლიე და მოკლედ მოვრჩი, ხვალეც ჯერჯერობით ორი კვერცხი და ორი სოსისი მაქვს გეგმაში და ისევ საღამოს მაწონი წყალგარეული, წარმატებებიიიი
20.11.14 09:00 sesiliaa
Kიდე კარგი ეს დიეტა ავარჩიეეე. Mე კმაყოფილი ვარ ამ დიეტით. Dა მეოთხე კრუგზე მივდივარ ხვალიდან. რამდენი ხანია ესეთი თხელი სახე არ მქონია..
20.11.14 08:40 nnaattii
აბა შენ იცი სესილია გადაგვრიეე რომ უფროო მოვიდეთ შენი დიეტის მუღAმში :)))
20.11.14 08:34 sesiliaa
Mე უნდა მნახო როგორ ველოდებიი. Vიცი ხვალ სიხარულით გავგიჟდები. Dა შედეგით თქვენც გაგაგიჟებთ)))
20.11.14 08:31 nnaattii
გელოდებიით სესილიაა :)
20.11.14 08:31 sesiliaa
Xვალ დილას ავიწონები და დავწერ შედეგს. Dღეს ნახევსრი ვაშლი და 2 მანდარინი ვჭამე. Eსე7 სთვის
19.11.14 13:54 sesiliaa
Iსე საინტერესო სახელუ გქვია. Gიყვარს ფეიხო????
19.11.14 13:34 feixo
ვეცდები სესილიაა...როგორმე შოკოლადს გვერძე გადავდებ :D :D
19.11.14 13:31 sesiliaa
Fეიხოო გადახედე კომებს. ძალიან იოლი და ეფექტურია. შემოგვიერთდი და -5 კილო იქნებიიი
19.11.14 13:26 xato77
sesiliaa მართალი ხარ, მეც ეგრე ვიყავი შოკოლადის დიეტას რომ ვიცავდი იმ გვერდზე ვტოვებდი კომენტარებს ყოველი დღისას, და კიდევ -10 კილო 10 დღეში ეგ მაქვს გაკეთებული და იქაც ვდებდი, მოკლედ ეგრეც უნდა იყოს რომ კომენტარებს გადახედონ ახალმა დამწყებებმა და ტუ მოეწონებათ ხომ დაიწყებენ :D აბა წარმატებები, ხვალე აღარ გიღალატებ
19.11.14 13:23 feixo
გოგოებო მაინტერესებს ვინმეს თუ გაგიკეთებიათ?
19.11.14 13:15 sesiliaa
Xათო კეთილი იყოს შენი ამ გვერდზე მობრძანება. Aქ კომებს იმიტომ ვდებ. Vინმეს დაწყება რომ მოუნდეს ინფორმაცია დახვდეს... იმიტომ რომ მე რომ მინდოდა ჩემთვის საჭირო არაფერი ეწერა ა გვერდზე, მარტო რეკლამები იყო. Eხლა სავსეა სესილიას კომებით..
19.11.14 11:08 xato77
sesiliaa მოკლედ აქაც უნდა დავწერო რომ ეს დიეტა მეც დავიწყე გუსინ :D მაგრამ დღეს საღამოს შემომერღვა, თუმცა ხვალიდან ვაგრძელებ თვის ბოლომდე, ანუ 29 ნოემბრამდე, ნეტა რამდენს დავიკლებ მაინტერესებს მაგარი :D
19.11.14 11:05 chixela
1. saswrafod kerZo kompanias esaWiroeba axali TanamSromlebi, xalxTan da sabuTebTan samusSaod.asaki 19 dan 35 wlamde, samuSao grafiki SeTavsebiT. AnazRaureba Seadgens 470 + bonuss, damatebiTi informaciisTvis damikavSirdiT nomerze : 598007565 mari CixeliZeE
19.11.14 11:01 sesiliaa
სალომე აღარ აკეთებ ამ დიეტას????

19.11.14 06:10 nnaattii
naina525 ხო კაიი ეხლა მაპატიეეტტ ერთი შეცდოომააა :)))) მაგრააამ აქ რო ვარ მე თქვეენ არ ხართ ხოლმე დილიიით შემოვდივაარ და იმდენი კომენტარებია ვერც კი ვახრეხებ წაკითხვავს ხოდა ვსკდები ხოლმეე გულზეეე :)))))))))) უჩემოდ რო ჭორაოობთ :)))))))))))))))))))))))
19.11.14 06:08 naina525
აუუ მე კიდევ მაგდა 10ეულებს როდის ჩამოვცდებიიიიიი.. ვაიმეეეეეეეე რა ბენდიერი ვიქნებიიიი მაშინნნნნნ....
ჩამეტევა რაღაც რაXაცეეეებიიიიიი
19.11.14 06:03 sesiliaa
სახეზე Iსე მეტყობა დაკლებაა:)) მიხარია))) გოგოებოო მე საღეჭი ძაან მშველის. ღეჭეთ თქვენც))
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 22
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია