Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18632 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110015 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 92733-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 ჭ. ბრინჯი გავრეცხოთ, დავასხათ წყალი და დავტოვოთ ღამე.
მეორე დღეს მოვხარშოთ, გავაციოთ, და 1 ქილა (0.5ლ) მაწონი შევურიოთ.
ეს მივირთვათ მთეკლი დღის განმავლობაში.

ეს დიეტა გრძელდება 10 დღე
იკლებთ 10 კგ-ს.

maiko
ნანახია 92733-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(602):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 31
29.06.16 08:25 mariam787
გოგონებო, ნუ გეშინიათ. ასეთი დიეტით ბოლო დღეებში იგრძნობა შედეგი. გააგრძელეთ ! მე იმავეს ვაკეთებ ოღონდ წიწიბურით, იგივეა, შეგიძლიათ შეცვალოთ კიდეც.
59 ვარ და 50-ზე მინდა ჩამოსვლა. დღეს მეორე დღეა, სირბილსაც ვაპირებ საღამოობით.
აბა წარმატებები ყველას !

ჰო მართლა, ყოველდღე ან ყოველ მეორე დღეს რატომ იწონებით? როგორ შეგიძლიათ ეგრე :D მე სანამ არ დავამთავრებ დიეტას, არ ვიწონები ხოლმე. ერთიანად დანახული შედეგი უფრო კარგია
29.06.16 04:38 megiko
არაჟნის დიეტა რომელი, მითხარი რა!
29.06.16 02:26 მარიკა.
დავიწყე დღეიდან ეს დიეტა.საწყისი წონა 89 კგ.15 დღე თუ გავქაჩე გავქაჩე.10 დღეს კი აუცილებლად შევასრულებ.

არაჟანის დიეტა არის კარგი მაგრამ ისე მატკინა კუჭი ისე რომ არ ვიცი.საშინლად ვიყავი.არადა 100%იანი დიეტაა
25.06.16 05:34 Nini.V
ძალიან კარგი დიეტაა)1 თვუს ქინ დავიცავი 7დღე და შედეგი მართლაც შესამჩნევი იყო.ბრინჯს მაეონთსნ ერთად ვჩამდი და 6 ის მერე თუ მომშივდებოდა 1ცალ კიტრს ვჩამდი კიდე.მაგრამ იშვიათდ მშივდებიდა
.მე ძალიან კარგად მანაყრებდა ბრონჯი.კიდევ ვაპირებ დღეებში დაწყებას.კარგი იქნება სხეულის ტონუსისთვის საღოობით თუ ივარჯიშევთ ან გაისეირნებთ.წარმატებები ყველაას<3
24.06.16 05:51 marikoko
მეორე დრეა უკვე რაც ვიცავ ამ დიეტას. რთული არ არის, იმიტომ რომ ბრინჯი ანაყრებს.
5 დღეში 2 კილოს თუ დავიკლებ გავაგრძელებ. ახლა ვარ 61.5 და მიზანი არის 56 :)))
15.06.16 14:29 nonchiko
მოკლედ 4 დღე გავძელი ( 4 დღის განმავლობაში 1 ჭიქა ბრინჯსაც ვერ ვჭამდი პლუს უმაწვნოდ და პლუს ვვარჯიშობდი) მე-5 დღეს გულის რევის შეგრძნება მქონდა და ვეღარც ბრინჯს ვჭამდი და ვერც სხვა რამეს, შუადღემდე მივედი და მერე ცუდად გავხდი, საღამოს ავიწონე და დიეტის დაწყებამდე რომ 57,7 ვიყავი 5 დღის და ასეთი რეჟიმის შემდეგ 58,1 ვიყავი :(

15.06.16 04:15 sopho2111
მე დავიწყე დღეს, აბა ჰე ვნახავ როგორ გავუძლებ
14.06.16 02:53 nonchiko
57 :(
13.06.16 04:46 anita-_-
nonchiko რამდენი კილო ხარ?
13.06.16 04:13 nonchiko
სამი დღე ჩამთავრდა ,დღეს მე-4 დღეა,თან პლუს ვვარჯიშობ :(
არ მაქვს შედეგი არაფერი , გრამიც კი არ მაქვს დაკლებული:/
არადა ცარელა ბრინჯის გარდა არაფერი მიჭამია 1 ჭიქასაც ვერ ვათავებ დღეში, არც მაწონით არ ვჭამ, რა გავაკეთო მირჩიეთ :( :( :(
12.06.16 06:41 Nino merebashvili
მესამე დღე დაიწყო დღეს, –2 კილო მაქვს დაკლებული. ))
11.06.16 13:29 mamonti
nonchiko
ერთ დღეში რა შედეგი უნდა დაინახო :)))
11.06.16 12:45 nonchiko
გუშინ დავიწყე , სულ 5 კილოს დაკლება მინდა , ჯერ შედეგს ვერ ვხედავ მაგრამ არ ვკარგავ იმედს , იმედია ცოტას მაინც დავიკლებ .
09.06.16 11:22 Mariami1994
გოგოებო მოკლეთ ძალიან მინდა ამ Dიეტის დაწყება ჩEმ თავს Vეღარ ვიტან სარკეშI რომ ვიხედები, არადა მაწონს ვერ ვიტან, თან მინდა რო შედეგი მალე ვნახო შტიმისთვის
13.05.16 15:48 tamari23
#ალესანდრა ამ დიეტაზე რაგითხრა წამოდი ჩვენთან "9დღიანი დიეტა (2)" .. გამოცდილი და ეფექტუური დიეტაა..
13.05.16 15:22 ალესანდრა1
გამარჯობათ. მე ვიწყებ ხვალ ამ დიეტას იმედია შედეგს მომცემს. საერთოდ ძალიან ძნელად ვიკლებ. ვითომ დავიკლებ ამ დინგით?
11.05.16 11:00 nini7777
გოგოებო, მეორე დღეა დავიწყე,მაგრამ უშაქროდ ვერ ვჭამ, არაფრის გემო არ აქვს და გუშინაც და დღესაც 10-10 გრამი შაქარი ვუყავი. გუშინ ბრინჯი ვჭამე, დღეს მაწონი.. დავიკლებ 5 კილოს მაინც?
18.04.16 09:24 პუტკუნა
ხვალიდან ვიწყებ.. დღეს უნდა დამეწყო მაგრამ ვცდუნდი და დილა ტორტით დავიწყე.. აღდგომამდე ათი კილო მინდამმოვიკლო... გარდერობის განახლება მინდა.. აღდგომის მერე კიდე ათი დღე გავაკეთებ თუ შედეგი ექნება... ვინმე ხართ ჩემთან ერთად??
16.04.16 04:27 gvadaliva2
ბავშვებოო, მე დავიწყე ეს დიეტა დღეს მეხუთე დღეა მშვენივრად ვარ და უკვე 5 კილოზე მეტიც კი მაქვს დაკლებული. კიტრსაც ვჭამ ხოლმე და წყალს ვსვამ ძალიან ბევრს. ცოტას თუ ივარჯიშებთ კიდეც სასურველ შედეგს მიაღწევთ. წარმატებები თქვენც და მეც <3
14.04.16 11:29 wkapuna
ბრინჯის გარდა არაფერი არ შეიძლება?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 31
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია