Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18239 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109388 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 4472-ჯერ
თამუსკუსკუსები დიეტა:

მაქსიმალურად ერიდე ცხიმს.

ნებადარტული პროდუქტებია:მჭლე ხორცი,უცხიმო თევზი,ბოსტნეული,ჭვავის პური,კარტოფილი,ბრინჯი და მაკარონი.

აკრძალულია:ნაღების კარაქი,რძის ნაწარმი,მცენარეული ზეთი, თხილი, კაკალი, მზესუმზირა, ტორტი, შოკოლადი, შემწვარი პროდუქტები და ნამცხვრები,

შეიძლება:ყავა,ჩაი,წვენები და ხილი.

დიეტის პარალელურად აუცილებლად გააკეთეთ თეძოების ვარჯიში,თორემ სასურველ ეფექტს სწრაფად ვერ მიიღებთ.

ამ დიეტის ნაკლი ისაა რომ შეიზლება სახის კანი გამოგიშრეთ,ამიტომ იხმარეთ დამატენიალებელი მკვებავი.

გთავაზობთ სავარაუდო გრაფიკს...
საუზმე_1ცალი მოხარშული კარტოფილი, ისპანახის და პომიდვრის სალატა და ერტი ჭიქა ხილის წვენი.
სადილი_ბოსტნეულის წვნიანი,ბოსტნეულის  სალატა კომბოსტოს მწნილით და მწვანე ჩაით.
სამხარი_მჭლე თევსი,
ვახშამი_ჩაი,ხილფაფა და ჭვავის პური.

tamuskuskusebi
ნანახია 4472-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2):

15.11.10 15:54 pikria_5
სიახლე!!! მკერდის გამკვრივება,ჩაბრუნებული თავების ამოწევა,სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986
12.11.09 08:49 pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.959636
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია