Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18723 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110189 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 53892-ჯერ
მსგავსი დიეტები:

I დღე -1 კგ ვაშლი
II დღე -1,5 კგ ვაშლი
III დღე -1,5 კგ ვაშლი
IV დღე -2 კგ ვაშლი
V დღე -1,5 კგ ვაშლი
VI დღე -1,5 კგ ვაშლი
VII დღე -1 კგ ვაშლი

anna
ნანახია 53892-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(250):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
19.09.09 11:22 makuta
geo_qeo ხო მეც დავიწყეე
19.09.09 09:59 geo_qeo
დიახ მე დავიწყებ დრეიდან და თვის ბოლომდე გავქაჩავ. მეც აბიტურიენტი ვარ და მეტს ვერ გავქაჩავ.
ესეიგი მოვილაპარაკეთ., დრეიდან ვიწყებთ.
წარმატებები
19.09.09 01:35 tatuka-7
კარგით რა გოგოებო, ამდენი დღე მხოლოდ მაწონზე როგორ უნდა გაჩერდეთ, ან ორგანიზმს რა დღეში ჩაიგდებთ... მერე კიდე ერთი ჭამით აინაზღაურებთ. რამე ნორმალური დიეტა შეარჩიეთ, თან ცოტა ჭამაც რო იყოს. ორი დღე გავაკეთე ეს ყავიანი მაწონი, 2კგ და რაღაც გრამები დავიკელი, მაგრამ მესამე დღეს ვჭამე და ავინაზღაურე ეგრევე
19.09.09 01:08 makuta
mashoa დიდი სიამოვნებით 1 თვე მაგრამ მერე სწავლა მეწყება და როგორ.. 15 დღე შემიძლია და ხვალიდან გინდაა??
19.09.09 01:07 mashoa
makuta მე დავიწყებ შენთან ერთად ოღონდ 1თვე გავიჩირვოდ და გავაკეთოთ გინდა?
18.09.09 23:14 makuta
geo_qeo ვაბშე შენი სკყპე მოომე დაგამატებ მეც ოკტომბრამდე მინდა 7 კილო რა , და ერთნაირი პრობლემა გვაკვს..
18.09.09 23:08 makuta
geo_qeo როგორ და მე როგორც ვაკეთებ იმას გეტყვი, ესეიგი ყავიან მაწონს+1 კოვზი უნალექო ყავა+2 კოვზი თაპლი და 15 დღეში წესიტ 7-8 კილომდე უნდა დავიკლოთ, არ გინდა? ხვალიდან?
18.09.09 22:51 jiqo
ყველაზე მაგარი 18 საათიანი შიმშილის დიეტაა, ჭამ 12 დან 6 საათამდე ნორმალურად. 6 საათის მერე არ ჭამ და იკლებ.
18.09.09 22:37 geo_qeo
ნუთუ დღეში 1კილოს დავიკლებ? ან 800გრამს? ვინ სცადა?
makuta უეჭველი დავიკლე 6დრეს ამ 12 დღეში?
სულაც რომ საწამლავი იყოს შევჭამ. უბრალოდ დოზები მითხარი და კიდევ რა უნდა მივიღო, ან წყალი ან რამე.
18.09.09 22:34 geo_qeo
მე უბრალოდ ყავა და მაწონი რომ გავაკეთე ცუდად გავხვდი ვერ ვჭამე, მარა მაშინ ტაფლიც იყო. ისე არ მისინჯაბს. ხვალე ვსინჯავ. და თუ მომეწონა მაგას გავაკეთებ. და რამდენი უნდა? 1ქილაზე ერთი კოვზი? თუ როგორ?
18.09.09 22:28 makuta
geo_qeo მეც ამ 12 დღეში მინდა დავიკლო ანუ თვის ბოლომდე და ვაპირებ გავაკეთო მარტო ყავიანი მაწონი და არ გინდა შენც შემომიერთდი 6 კილოს კი არაა მეტს დაიკლეებ... ან ვინმე შემომიერთდით უპრო მაგარია ვინმესთან ერთად დიეტა, სტიმულია
18.09.09 22:16 geo_qeo
ეს ვაშლის დიეტა კაია
???

რა მინდა გკითხოთ, ძალიან რთულად ვიკლებ რა, მარა დაკლება მესაჭიროება. სარკეში ვეღარ ვიყურები, არც ერთ შარვალში არ ვეტევი. ქონები გადმომდის ასე მგონია, და დავბარბაცებ უკვე. მინდა ასე 7კილოს დაკლება მაინც ეხა თვის ბოლომდე. დარჩა ზუსტად 12 დღე და მინიმუმ 6კილო რო დავიკლო, ანუ დღეში 500-600გრამი კაი იქნება.
რა ვქნა?
აი ასეთი დიეტით არ დავიკლებ?

Iდღე-1კგ ვაშლი
IIდღე-1,5კგ ვაშლი
IIIდღე-1კგ ვაშლი
IVდღე-1ქილა ანანასი
Vდღე-2ქილა ანანასი
VIდღე-1ქილა ანანასი
VIIდღე-1ქილა მაწონი
VIIIდღე-1ქილა მაწონი
IXდღე-1ქილა მაწონი
Xდღე-3ლიტრა ლიმლიანი წყალი.

ა აბა რას იტყვით? ამდაგვარი 10დღიანი დიეტით 6კილოს ვერ დავიკლებ?
ა?
დათხარით რა.
ამ დიეტას დავიწყებ ხვალიდან ,, და დავიცავ სულ რომ გასასვენებელი გავხდე. თუ არ დავიკლებ და მე თვითონ გავასვენებ ძჩემ თავს.
:D
18.09.09 22:15 mashoa
თაფლი+1კოვზი ხსნადი ყავა+1ქილა მაწონი ეს ყველაპფერი უნდა აურიო ერთმანეთში და ეგააა
ძალიან მააგრი დიეტაა მაგრამ რთულია ცოტა
18.09.09 21:26 makuta
mashoa ყავიან მაწონს გულისხმოობ? მე ხვალიდან ვარ მაგაზე და უნდა ვიყო 15 დღე შენც თუ მაგაზე ხარ ერთად დავიცვათ უპრო არ გაგვიჩირდებაა
18.09.09 21:26 geo_qeo
მაშოა, და ეგ მაწვნის დიეტა რომელია?
მარტო მაწონი?
18.09.09 17:09 mashoa
ყველაზე მააგრი დიეტაა მაწვნის დიეტა მეორე დღეა მაწვნის დიეტაზე ვარ და შემეტყო ბევრმა ახლობელმა დაიცვ და 1თვე ვინც გააკეტა ყველა მინიმუმ 15კილო დაიკლო მეც 1თვე ვაპირებ,ძნელი კია მაგრამ ეფექტურია და სილამაზეც მართლაც რო მსხვერპპლს მოიტხოვს :*:*:*:*:*
წარმატებები ყველას მე ჩემ მიზანს მივაგწევ იმედია ამის დიდი იმედი მაქვს და მონდომება ხო საერთოდ,მთავარია ტქვენ ტავში იპოვოტ ძალა და ყველაფერი კარგად იქნება :*:*:***
18.09.09 12:57 geo_qeo
რა დიეტა დავიცვა ხალხნო რომ 5 დღეში მინიმუმ 3კილო დავიკლო უეჭველად??
ძალიან მჭირდება.
ყველა დიეტას დავიცავ გარდა საათობრივს.
მითხარით რა რა დიეტა?
ნებისმიერს ოღონდ 5დღეში 3-4კილო მაინც დავიკლო.
16.09.09 22:23 nino91
ვაშლის დიეტა დღეს დავიწყე იმედია შედეგი ექნება
16.09.09 17:58 mashoa
აუ ვერ გავძელი ამ დიეტაზე : (((
მე მაწონ+ყავა+თაფლი როა მაგ დიეტაზე ვძლებ და საერთოდ ჩემი ფავორიტი დიეტააა და მაგის დაცვას ვაპირებ ზუსტად 3თვე და რავიცი იმედია გამომივა : )))))
16.09.09 13:49 sopi
mashoa კი მაშოა, აუცილებლად ბევრი სითხე მიიღე, სითხეს გამოაქვს ცუდი რაღაცეები :) თუ მწვანე ჩაისაც დალევ, მთლად უკეთესი. ძალიან კარგი რომ დაიწყე, ზეგ მეც გიერთდები და აბა შენ იცი არ დაარღვიო, ყოველ დღე შემოდი და შედეგი დაწერე ხოლმე :)ცოტა ძნელია, მაგრამ ღირს დამიჯერე. ხო და კიდევ, მე რამდენიმე ვაშლს ვჭამდი, აქ რაც წერია მაგდენს ვერა. აბა წარმატებები :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია