Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18237 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109370 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 47333-ჯერ
მსგავსი დიეტები:

I დღე -1 კგ ვაშლი
II დღე -1,5 კგ ვაშლი
III დღე -1,5 კგ ვაშლი
IV დღე -2 კგ ვაშლი
V დღე -1,5 კგ ვაშლი
VI დღე -1,5 კგ ვაშლი
VII დღე -1 კგ ვაშლი

anna
ნანახია 47333-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(242):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
18.09.09 22:37 geo_qeo
ნუთუ დღეში 1კილოს დავიკლებ? ან 800გრამს? ვინ სცადა?
makuta უეჭველი დავიკლე 6დრეს ამ 12 დღეში?
სულაც რომ საწამლავი იყოს შევჭამ. უბრალოდ დოზები მითხარი და კიდევ რა უნდა მივიღო, ან წყალი ან რამე.
18.09.09 22:34 geo_qeo
მე უბრალოდ ყავა და მაწონი რომ გავაკეთე ცუდად გავხვდი ვერ ვჭამე, მარა მაშინ ტაფლიც იყო. ისე არ მისინჯაბს. ხვალე ვსინჯავ. და თუ მომეწონა მაგას გავაკეთებ. და რამდენი უნდა? 1ქილაზე ერთი კოვზი? თუ როგორ?
18.09.09 22:28 makuta
geo_qeo მეც ამ 12 დღეში მინდა დავიკლო ანუ თვის ბოლომდე და ვაპირებ გავაკეთო მარტო ყავიანი მაწონი და არ გინდა შენც შემომიერთდი 6 კილოს კი არაა მეტს დაიკლეებ... ან ვინმე შემომიერთდით უპრო მაგარია ვინმესთან ერთად დიეტა, სტიმულია
18.09.09 22:16 geo_qeo
ეს ვაშლის დიეტა კაია
???

რა მინდა გკითხოთ, ძალიან რთულად ვიკლებ რა, მარა დაკლება მესაჭიროება. სარკეში ვეღარ ვიყურები, არც ერთ შარვალში არ ვეტევი. ქონები გადმომდის ასე მგონია, და დავბარბაცებ უკვე. მინდა ასე 7კილოს დაკლება მაინც ეხა თვის ბოლომდე. დარჩა ზუსტად 12 დღე და მინიმუმ 6კილო რო დავიკლო, ანუ დღეში 500-600გრამი კაი იქნება.
რა ვქნა?
აი ასეთი დიეტით არ დავიკლებ?

Iდღე-1კგ ვაშლი
IIდღე-1,5კგ ვაშლი
IIIდღე-1კგ ვაშლი
IVდღე-1ქილა ანანასი
Vდღე-2ქილა ანანასი
VIდღე-1ქილა ანანასი
VIIდღე-1ქილა მაწონი
VIIIდღე-1ქილა მაწონი
IXდღე-1ქილა მაწონი
Xდღე-3ლიტრა ლიმლიანი წყალი.

ა აბა რას იტყვით? ამდაგვარი 10დღიანი დიეტით 6კილოს ვერ დავიკლებ?
ა?
დათხარით რა.
ამ დიეტას დავიწყებ ხვალიდან ,, და დავიცავ სულ რომ გასასვენებელი გავხდე. თუ არ დავიკლებ და მე თვითონ გავასვენებ ძჩემ თავს.
:D
18.09.09 22:15 mashoa
თაფლი+1კოვზი ხსნადი ყავა+1ქილა მაწონი ეს ყველაპფერი უნდა აურიო ერთმანეთში და ეგააა
ძალიან მააგრი დიეტაა მაგრამ რთულია ცოტა
18.09.09 21:26 makuta
mashoa ყავიან მაწონს გულისხმოობ? მე ხვალიდან ვარ მაგაზე და უნდა ვიყო 15 დღე შენც თუ მაგაზე ხარ ერთად დავიცვათ უპრო არ გაგვიჩირდებაა
18.09.09 21:26 geo_qeo
მაშოა, და ეგ მაწვნის დიეტა რომელია?
მარტო მაწონი?
18.09.09 17:09 mashoa
ყველაზე მააგრი დიეტაა მაწვნის დიეტა მეორე დღეა მაწვნის დიეტაზე ვარ და შემეტყო ბევრმა ახლობელმა დაიცვ და 1თვე ვინც გააკეტა ყველა მინიმუმ 15კილო დაიკლო მეც 1თვე ვაპირებ,ძნელი კია მაგრამ ეფექტურია და სილამაზეც მართლაც რო მსხვერპპლს მოიტხოვს :*:*:*:*:*
წარმატებები ყველას მე ჩემ მიზანს მივაგწევ იმედია ამის დიდი იმედი მაქვს და მონდომება ხო საერთოდ,მთავარია ტქვენ ტავში იპოვოტ ძალა და ყველაფერი კარგად იქნება :*:*:***
18.09.09 12:57 geo_qeo
რა დიეტა დავიცვა ხალხნო რომ 5 დღეში მინიმუმ 3კილო დავიკლო უეჭველად??
ძალიან მჭირდება.
ყველა დიეტას დავიცავ გარდა საათობრივს.
მითხარით რა რა დიეტა?
ნებისმიერს ოღონდ 5დღეში 3-4კილო მაინც დავიკლო.
16.09.09 22:23 nino91
ვაშლის დიეტა დღეს დავიწყე იმედია შედეგი ექნება
16.09.09 17:58 mashoa
აუ ვერ გავძელი ამ დიეტაზე : (((
მე მაწონ+ყავა+თაფლი როა მაგ დიეტაზე ვძლებ და საერთოდ ჩემი ფავორიტი დიეტააა და მაგის დაცვას ვაპირებ ზუსტად 3თვე და რავიცი იმედია გამომივა : )))))
16.09.09 13:49 sopi
mashoa კი მაშოა, აუცილებლად ბევრი სითხე მიიღე, სითხეს გამოაქვს ცუდი რაღაცეები :) თუ მწვანე ჩაისაც დალევ, მთლად უკეთესი. ძალიან კარგი რომ დაიწყე, ზეგ მეც გიერთდები და აბა შენ იცი არ დაარღვიო, ყოველ დღე შემოდი და შედეგი დაწერე ხოლმე :)ცოტა ძნელია, მაგრამ ღირს დამიჯერე. ხო და კიდევ, მე რამდენიმე ვაშლს ვჭამდი, აქ რაც წერია მაგდენს ვერა. აბა წარმატებები :)
16.09.09 13:31 mashoa
sopi მე დღეიდან დავიწყე და 7დღე გავქაჩავ როგორმე და წყალს 2ლიტრამდე სვავდი? :*:**:**:*
16.09.09 12:44 sopi
გოგონებო ვისაც ჯერ კიდევ ეჭვი ეპარება ამ დიეტის ეფექტურობაში, ვეტყვი რომ ძალიან მაგარი რამეა, ჩემს თავზე მაქვს გამოცდილი, უბრალოდ ძალიან მიჭირს ხილმე და 3-4დღეზე მეტს ვერ "ვქაჩავ," ამ 3-4 დღეში კი თითქმის 4კილომდე ვიკლებ. უბრალოდ ცოტა ძნელია ამის დაცვა. მე პარასკევიდან ვიწყებ ისევ 7 თუ არა, 5დღე მაინც გავაკეთებ, ვისაც გაგიხარდებათ შემომიერთდით, ყველას წარმატებები :)
15.09.09 18:46 mashoa
აუ დღეს ვერ მოვახერხე დაწყება და ხვალიდან უეჩველი დავიწყებ.წარმატებები ყველასსსს:*:*:*:*:*:*:*
15.09.09 18:29 kala
დღეს პირველი დღეა.
ვაიმე უეჭველი უნდა დავიკლო რა.
შემომიერთდით.
54კილოს ვიწონი,
49მდე უნდა დავიდე
15.09.09 10:03 nata__nata
მე ეხლა ყავიანი მაწვნის დიეტას ვაკეთებ და მერე აგარ ვიცი რა ვქნა, ეს დიეტა გავაკეთო თუ დოლონა
15.09.09 08:13 kala
mashoa :
მე დღეს დავიწყე.
დილითავდექი და ავწონე ვაშლი, 7ცალი იწონიდა 1კილოს.
ეხა ორი ცალი გავხეხე და მივირტმე
15.09.09 00:31 mashoa
ხვალიდან ვიწყებ ამას და ვინმე შემომიერთდებით?
14.09.09 17:00 kala
მე ხვალიდან ვჯდები ამ დიეტაზე....
აუცილებლად.
შემომიერთდით.
აუცილებლად უნდა დავიკლო. 55კილოს მიჩვენებს სასწორი.
მინდა 50ზე ჩამოვიდე.
1კვირა როგორ არ უნდა გავძლო
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია