Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 16745 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 103785 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 67016-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
I და II დღე მთელი დღის განმავლობაში 5 ჩაის ჭიქა ნელთბილი რძე

III  და  IV დღე

 09:00 სთ-ზე 1 ჭ. ნალექიანი ყავა და კარაქიანი პური.
14:00 სთ-ზე მოხარშული კვერცხი
16:00 სთ-ზე 100გრ მოხარშული საქონლის ხორცი
19:00 სთ-ზე 1 ჭ. მაწონი

V და VI დღე
09:00 სთ-ზე 2 ვაშლი
14:00 სთ-ზე ბოსტნეულის სალათა ზეთით და ცხიმით
16:00 სთ-ზე იგივე სალათა
19::00 სთ-ზე 2 ვაშლი

 დიეტის შემდეგ იკლებთ 5-6 კილოს.
ეს არის სუხიშვილების დიეტა
ნანახია 67016-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(83):

1 2 3 4 5
11.04.14 01:38 Ruku
ძალიან ეფექტური დიეტაა,გამიკეთებია რამოდენიმეჯერ.თუ სასწრაფოდ გინდათ ზედმეტი 4-6 კგ დაკლება იმიტომ რომ შაბათ-კვირას გინდათ წვეულებაზე კარგად გამოიყურებიდეთ მაშინ ეს დიეტა თქვენთვისაა,დაიწყეთ ორშაბათიდან და კვირის ბოლოს შედეგი გაგაოცებთ. მე მეორე დღეს სუსტად ვიყავი და უზმოზე უშაქრო ყავა დავლიე
30.03.14 07:23 likako898
და რა მაინტრეესებს 1 და 2 დღეს ყავა ან მწვანე ჩაი ჰომ შეიძლება უშაქროდ ??
12.12.13 10:56 GenesisDanceStudio
ცეკვის სტუდია "genesis" იწვევს ნებისმიერი ასაკის მსურველ პირებს. ცეკვა და ვარჯიში დაგეხმარებათ გახდომაში.
რეპეტიცია მიმდინარეობს კვირაში სამჯერ 2 საათით. ფასი 50 ლარი(1 თვე).
მის: სპორტის სასახლესთან,მაკდონალდსის უკან. ალმასიანის ქუჩა N13. ტელ: 592 99 88 68/ 2 95 93 89
დაგვამატეთ: https://www.facebook.com/genesis.dancestudio.5
12.12.13 03:38 Marianka
მოცეკვავე ნამდვილად არ ვარ და ის ეკი ვვარჯიშOბ თუმცა დიეტის დრო სვერ ვივარჯიშე.. ანუ აბსოლუტურად ფიზიკური დატვირთვის გარეშე მოხდა ეს ყველაფერი.. მიხარია, რომ ეს დიეტა ავირჩიე, თორემ უკვე თავი მტკიოდა იმაზე ფიქრით რომელი დიეტა დამეწყო.. მოკლედ ბოსტნეულის ყველანაირი რაც გიყვართ, არანაირ იმნიშვნელობა არ აქვს, თქვენი საყვარელი ბოსტნეულისგან გააკეთეთ სალათი, და რაც შეეხება კარაქიან პურს იგი ნამდვილად არ ასუქებს რათქმაუნდა ... რძეს კი ამ სიცივეში ცივს ვერ ვსვავდი და ვაკეთებდი ჩვეულებრივ რძიან ყავას, ანუ ერთი ჭიქა ცხელი რძე და ყავა 3 ინ 1 და თანაც ძალიან გემრიელია ასე, პირველი ორი დღე ჭირს, ისიც ოდნავ, თორემ დიეტა ნამდვილად ეფექტურია და ყავიან მაწვნებს და საოცრებებს არ გირჩევთ არავის, რადგან 50 ჯე რმაინც მაქვს გაკეთებული და ვიცი ... მოკლედ წარმატებები თუ ვინმე აპირებთ და მე ჩემი გამოცდილებით ნამდვილად გირჩევთ.
ლოვ
12.12.13 03:32 Marianka
რა საინტერესოა ამ დიეტას რატომ არავინ ეხმაურება, მაშინ როცა ყველაზე ეფექტური დიეტა ეს არის ამ საიტზე. დავიკელი 5 კგ და თან ისე რომ შიმშილს არ მოვუკლივარ.. გუშინ ისევ დავიწყე, დღეს უკვე მეორე დღეა და კიდევ 3 კგ მინდა... ვგიჟდები ამ დიეტაზე არადა თითქმის ყველა დიეტა მაქვს გამოცდილი. მადლობა ავტორს
25.11.13 10:12 DanceStudio
გამარჯობა,სპორტული ცეკვების სტუდია "genesis" იწვევს ნებისმიერი ასაკის მსურველ პირებს.ვარჯიში გეხმარებათ გახდომაში ასე რომ გისურვებთ წარმატებას
რეპეტიცია მიმდინარეობს კვირაში სამჯერ 2 საათით.ფასი 40 ლარი(1 თვე).
მის: სპორტის სასახლესთან,მაკდონალდსის უკან. ალმასიანის ქუჩა N13.
ტელ: 592 99 88 68/ 2 95 93 89
09.09.13 19:08 Viblo
გოგოებოო წარმატებულად დაასრულა ვინმემ ეს დიეტა??? დავიწყო ექნება აზრი??
04.09.13 09:43 tiko tikuna
მეორე დღეს ვამთავრეეეებ.. დავიწყე 70.900 გრამით და იმედია გამოვა რამე.. აუუ ეს რძე მკლავს რა :დ არავინ ხართ აააქ?
03.09.13 09:17 tiko tikuna
გოგოებო მე დღეს დავიწყე რძეძე ვარ და თუ იცით საქონლის ხორცის სოსისით ჩანაცვლება შეიძლება?
27.08.13 09:52 Marischka
მე და ჩემი დები სუკ ამას ვაკეთებთ როცა ვიმატებთ. ზალიან ეფრქტურია და ძალიან მარტივი
27.08.13 09:51 Marischka
გირჩევ )))
27.08.13 04:29 ani1999
აუ რაგას ვერ ვიჯერებ და რას მირცჰევტ
25.08.13 14:19 Marischka
ძალიან მაგარი დიეტაა ეს, ყველას გირჩევთ
მე 5 კგ დავიკელი, არ გამიჭირდა და რავი ჯერ არ მომიმატნია.
09.09.10 00:25 New body
სხეულის მოცულობისა და წონის შემცირება, სტრიების გაქრობა კანზე, კანის გამკვრივება და გადაჭიმვა, მშობიარობის შემდგომ მუცლის პრესის გამაგრება.მის: ინგოროყვას 10 (კანცელარიასთან) ტელ: 877 52 11 52
03.09.10 18:29 marus
nankanana რა მაინტერესებს, პური შავი უნდა იყოს თუ ჩვულებრივი?
01.09.10 23:26 marus
თაკო ყავა აუცილებლად უშაქრო უნდა იყოს : )
29.08.10 10:24 takako774
თუ ვინმეს გაგიკეთებიათ ეს დიეტა ძალია გთხოვთ მითხარით ბოსტნეულის სალათში რა იგულისხმება და ყავა შაქრით უნდა დავლიო კარაქიან პურთან თუ უშაქროდ :))))
28.08.10 18:51 bounty_trio
ალბათ ცხოველივით არ უნდა წაისვა თხელ პურის ნაჭერზე თხლად უნდა გადაუსვა :D რავიცი...
28.08.10 18:50 tamaro_55
ვაიმე ხალხოოო!!! რა კარაქიანი პური და მერე რა დაკლება სისულელეააააა!!!!!
28.08.10 09:37 takako774
თუ ვინმეს გაგიკეთებიათ ეს დიეტა ძალია გთხოვთ მითხარით ბოსტნეულის სალათში რა იგულისხმება და ყავა შაქრით უნდა დავლიო კარაქიან პურთან თუ უშაქროდ :))))
1 2 3 4 5
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია