Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19643 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110704 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 566797-ჯერ
მსგავსი დიეტები:

პირველი 10 დღე
1. 5 ცალი მოხარშული კარტოფილი, 250გრ.ბოსტნეული, 1 ბოთლი ბორჯომი
2. 2 ქილა მაწონი, 250 გრ ბოსტნეული, 1 ბორჯომი
3. 500გრ ხაჭო, 250 გრ ბოსტნეული, 1 ბორჯომი
4. 4 მოხარშული კვერცხი, 250 გრ ბოსტნეული, 1 ბორჯომი
5. 4 ჭიქა რძე, 250 გრ. ბოსტნეული, 1 ბორჯომი
6. 1 ცალი მოხარშული ქათამი, 250 გრ ბოსტნეული, 1 ბორჯომი
7. 1,5 კგ ვაშლი, 250 გრ ბოსტნეული, 1 ბორჯომი
8. 500 გრ მაწონი, 250 გრ ბოსტნეული, 1 ბორჯომი
9. 500 გრ გრეჩიხა, 250 გრ ბოსტნეული, 1 ბორჯომი
10. 5 ცალი მოხარშული კარტოფილი, 250 გრ ბოსტნეული, 1 ბორჯომი

მეორე 10 დღე
1. 1ქილა მაწონი, 1 ბორჯომი
2. 1 კგ ვაშლი, 1 ბორჯომი
3. 0.5 კგ ხაჭო, 1 ბორჯომი
4. 0.5 კგ მოხარშული ხორცი, 1 ბორჯომი
5. 1 ცალი მოხარსული ქათამი, 1 ბორჯომი
6. 2 ქილა მაწონი, 1 ბორჯომი
7. 1 კგ გახეხილი სტაფილო, 1 ბორჯომი
8. 1.5 კგ ვაშლი, 1 ბორჯომი
9. 0.5 ჭიქა გრეჩიხა, 1 ბორჯომი
10. 6 ცალი მოხარშული კვერცხი, 1 ბორჯომი

მესამე 10 დღე
1. 1 ქილა მაწონი, 1 ბორჯომი
2. 0.5 კგ ვაშლი. 1 ბორჯომი
3. 400 გრ ხაჭო ,1 ბორჯომი
4. 5 ცალი მოხარშული კვერცხი, 1 ბორჯომი
5. 1 ქილა მაწონი, 1 ბორჯომი
6. 250 გრ ხაჭო, 1 ბორჯომი
7. 1 კგ გახეხილი სტაფილო, 1 ბორჯომი
8. 4 ცალი ბანანი, 1 ბორჯომი
9,0.5 კგ გრეჩიხა, 1 ბორჯომი
10. 5 ცალი მოხარშული კვერცხი, 1 ბორჯომი

მეოთხე 10 დღე
1. 1 ქილა მაწონი, 1 ბორჯომი
2. 1 კგ ვაშლი, 1 ბორჯომი
3. 0.5 კგ ხაჭო, 1 ბორჯომი
4. 0.5 კგ მოხარშული ხორცი, 1 ბორჯომი
5. 1 ცალი მოხარშული ქათამი, 1 ბორჯომი
6. 2 ქილა მაწონი, 1 ბორჯომი
7. 1 კგ გახეხილი სტაფილო, 1 ბორჯომი
8. 1.5 კგ ვაშლი, 1 ბორჯომი
9. 0.5 ჭიქა გრეჩიხა, 1 ბორჯომი
10. 6 ცალი მოხარშული კვერცხი, 1 ბორჯომი


ამოვიღოთ რაციონოდან შაქარი, მარილი, კარაქი, ალკოჰოლი, არავითარი ფიზიკური გადატვირთვა. ამ დიეტის დაცვით დაიკლებ 15-20 კგ მდე. ეს დიეტა წამოვიგე მოსკოველი ენდეკრილოლოგისგან და დზალიან კარგი შედეგიიი მქონდაა. 2-ჯერ გავაკეთე და 35 კილო დავიკელი. გისურვებთ წარმატებას.

milo
ნანახია 566797-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(14059):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 703
19.11.18 22:27 თათია1997
Nu es romar damewera wxla ar shemidzliaa saswauli dietaa da chems cxovrebas cvlis,,xalxis reakcia ukve ariis rogor gavxdii da rofoe mixdeba ,ubedbieresi var 13dgwshi 8kilo davikwlii ,,istii bednisri var vagrdzwleb kidev,magram nabeglavs ar vsvam gadadugebul wyals vsvam
19.11.18 17:47 Atus Bom
წერეწრწე
19.11.18 17:47 Atus Bom
წერეწრწრწ
19.11.18 17:47 Atus Bom
წერეწრეწწ
19.11.18 17:47 Atus Bom
ეტრწერტწე
19.11.18 17:46 Atus Bom
სფსდფსდ
19.11.18 17:46 Atus Bom
ფფფფფფფფ
19.11.18 17:46 Atus Bom
დსა
19.11.18 17:46 Atus Bom
დდდდდდდდდდდდდ
19.11.18 17:46 Atus Bom
დდდდდდ
19.11.18 17:46 Atus Bom
დდდდ
19.11.18 17:46 Atus Bom
19.11.18 17:44 Atus Bom
<a href=javascript:alert(&quot;XSS&quot;)>Click</a>
19.11.18 17:42 Atus Bom

19.11.18 17:42 Atus Bom
<script>alert(String.fromCharCode(88, 83,83))</script>


19.11.18 14:56 elene1999
გოგოებო გამარჯობა. 2კვირიან დიეტაზე ვიყავი და კარგადაც დავიკელი,თუმცა 2 კვირის შემდეგ ვეღარ გავაგრძელე.10დან 7მდე სამსახურში ვარ და ვერვახერხებ და იქნებ ეს მაინც შევძლო
18.11.18 11:44 Sandra2209
მე გამზადებულ სალათს ვყიდულობ 250 გრამს
17.11.18 15:19 მარიამმი
გამარჯობა გოგოებო.დღეს მეორებდღე მაქვს და
საერთოდ არ მაქვს შიმშილის განცდა.საკმაოდ დიდი წონა მაქვა დასაკლები და ამ დიეტის იმედი მაქვს.თან ყველა აქებს.ბოსტნეულს რას მიირთმევთ?
16.11.18 15:14 Takoo12
ხვალ მე3 დღე მაქვს, ძაან მომწონს ეს დიეტა
16.11.18 06:07 ula
გამარჯობა გოგოებო, მეოთხე დღეზე ვარ. დღეს ავიწონე და 2,6 მაქვს კლება. წარმატებები ყველას.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 703
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია