Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18237 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109372 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 14343-ჯერ
მოკლედ პირველ რიგში უნდა გააცნობიეროთ რომ დიეტა ეს არაა მხოლოდ შიმშილი... იშიმშილეთ რამდენიც გენებოთ მაგრამ სასურველ შედეგს ვერ მიაგწევთ თუ არ გაიტვალისწინებთ შემდეგს:
როდესაც იწყებთ დიეტას ამისთვის უნდა იყოთ მომზადებული ფსიქოლოგიურად და ამავდროულად ფიზიკურად..
აუცილებელია დაიცვათ შემდეგი წესები:
1. ადრე დაწვეთ და შესაბამისად ადრე ადგეთ.
2. ხშირად გაიღიმოთ და იყოთ ხალისიანად.
3.მიიგოთ რაც შეიძლება მეტი დადებიტი ინფორმაცია...

ეხლა კი რაც შეეხება თავად დიეტას:

ეს დიეტა შეგიდზლიატ აკეთოთ იმდენ ხანს რამდენ ხანსაც მოისურვებთ.

დილას 100 გრ გერკულესს დავასხათ მდუღარე წყალი და ცოტახანს გავაჩეროთ. ოდნავ რომ შეგრილდება მივირთვათ ყოველგვარი დანამატის გარეშე.
შუადღეს ორი ვაშლი,კიტრი და სტაფილო დაახლოებით ორ ორი ცალი.
საღამოს მწვანე ჩაი უშაქროდ ერთი ნაჭერი შავი პური და უცხიმო ხაჭო.

თუ ძალიან გაგიჭირდებათ ამ დიეტის დაცვა თქვენ შეგიდზლიათ შუალედებში მიირთვათ მაცა ეგრეთწოდებული ხლებცი..
შედეგს აუცილებლად მიიღებთ თუ თქვენ ამას მოინდომებთ :)))
ძალიან კარგი იქნება თუ თქვენს ყოველდღიურ კვებაში ახალ პროდუქტს შეიტანთ გვირილის ჩაის სახით ეთერზეთების გარეშე
ეს შეგიძლიათ სვათ ყოველ დილას უთაქროდ :))))
KUKUNA

ნანახია 14343-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(42):

1 2 3
25.02.15 15:11 lalikoo
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008450267907 აქ დამამატეთ და გავამხნევოთ ერთმანეთი დიეტური ბლოგია
09.05.14 11:01 pikria_5
სხეულის კორექცია!!!წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986. მობ:551128996 ტელ.398248
07.01.11 02:22 pikria_5
საახალწლო ფასდაკლება და საჩუქარი!!!! სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986
13.11.10 17:38 pikria_5
სიახლე!!! მკერდის გამკვრივება,ჩაბრუნებული თავების ამოწევა,სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986
09.06.10 04:23 avril
საერტოდ უმჯობესი იქნება დიეტაზეც რომ არ იყოთ გერკულესი ყოველ დგე უნდა მიიღოთ ოღონდ მხოლოდ დილით უზმოზზე : 3სუფრის კოვზ გერკულეს დაასხამტ ადუგებულ წყალს რამდენიმე წუტი გააჩერებთ უგემური რომ არ იყოს უზავთ: 2სუპრის კოვზ ტაპლს და რამოდენიმე წვეტი ლიმონი. ამის შემდეგ 3 საათი არ უნდა შეჭამოთ... ორგანიზმიც იწმინდება და შემდეგ რასაც შეჭამტ ნაკლებათ გერგებათ .... ჩემტვის უკვე 2თვეა ყოველი დილა ესე იწყება ) კუკუნა ბაცაცა ვარ ჩუვიხაააა!!!
28.05.10 14:56 pingvini
tika კარგი ცელულიტის კრემია skin doctors - ის body sculptor, 200მგ-იანია 95 ლარი ღირს ძალიან ეფექტურია პე ეს პე- ში და ავერსში იყიდება საბურთალოზე, მე პირადად ძალიან კმაყოფილი ვარ :)
13.11.09 10:56 pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.959636
18.09.09 12:57 geo_qeo
რა დიეტა დავიცვა ხალხნო რომ 5 დღეში მინიმუმ 3კილო დავიკლო უეჭველად??
ძალიან მჭირდება.
ყველა დიეტას დავიცავ გარდა საათობრივს.
მითხარით რა რა დიეტა?
ნებისმიერს ოღონდ 5დღეში 3-4კილო მაინც დავიკლო.
18.09.09 02:39 puSKiii :*
აუ მეც ვერ დავიწყეეე :(:(:(:( ხვალ ვიწყებ და აუცილებლად დავწერ ისეე მგონი იკლებ ცოტა ხანი ვიყავი.. 59 ვარ მეე და ზოგჯერ რაგაცები რომ გამოვაკლო და ისე ვჭამო ხო შეიძლება თუ არაა? : )
05.09.09 02:08 lilu
puSKiii
დაიწყე უკვე ეს დიეტა?თუ ვინმემ გააკეთა კიდევ დაწერეთ რა შედეგებიი,ვინ რამდენი დაიკელით,უფრო მეტი სტიმული იქნებაა :D მე ინგლისური დიეტის დაცვა მინდოდა მაგრამ რაღაც ვერ შევძელი, და მეც ეს მინდა დავიცვაა,არ ჩანს ძნელი,62 ვარ -შედეგებს დავწეერ :)
02.09.09 22:59 puSKiii :*
დღეს დავიწყე :X მშვეNიერია : )) :*
29.08.09 19:57 puSKiii :*
ბავშვებოოო :)) ხვალიდან ვიწყებ ამას და დავწერ მერე როგორ დავიკელი იმედია არ დავარღვევ ნუუ :( დაა კუკუნაა აიი დღისით რომ მარტო სტაფილო და ვაშლი ვჭამო და საღამოს შავი პური არ ვჭამო ხო იგივე ეფექტი ექნებაა? თუ აუცილებელია ზუსტად ასეე? :*
08.08.09 21:07 dito30
ვეცდები დავიცვა
28.05.09 12:49 tika
კარგი ცელულიტის საწინააღმდეგო კრემი ხომ არ იცით? არც ძალიან ძვირი და არც ძალიან იაფი!!! ვინც გამოსცადეთ იმან მომწეროს!!!
22.05.09 03:13 ANOUKA
გოგოებოოო მეე ამ დიეტით ორ კვირაში რვა კილო დავიკელი გაოგნებული ვარ მართლა :D
20.05.09 22:11 niN@
არ ვ იცი
3
ალბატ
:)
20.05.09 20:21 ნუცი
და რამდენს დაიკლებ დააახლოებიტ 5 დღეში?
20.05.09 17:04 niN@
მაგარია ხვალიდან ვიწყებ :))
20.05.09 12:20 niN@
მერე აქ წერია დილიტო ეს დიეტა დზაან მაგარია ამა ვიწყებ გერკულესში ოდნავ შაკარი არ სეიძლება ან ტაპლი?
14.05.09 23:12 natinuti26
საღამოს არც გიწევს ჭამა , მხოლოდ დილით ...
1 2 3
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია