Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18237 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109372 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 12024-ჯერ
21 დღის განმავლობაში მიირთმევთ ყოველდღე შემდეგნაირად და იკლებთ 7-8 კილოს:

9:00
- 1 მაგრად მოხარშული კვერცხი
- სალათა (სალათის ფოთლები + მწვანე ხახვი + ნიახური+ოხრახუში+ქინძი+ლიმნის წვენი+2 პომიდორი + 1 კიტრი)

12:00
სეზონის მიხედვით რაიმე ხილი - 1 ცალი (გარდა ყურძნისა, ბანანისა, კარალიოკისა, მსხლისა)

14:00
-2 მოხარშული სოსისი
-სალათა (სალათის ფოთლები + მწვანე ხახვი + ნიახური+ოხრახუში+ქინძი+ლიმნის წვენი+2 პომიდორი + 1 კიტრი)

17:00
სეზონის მიხედვით რაიმე ხილი - 1 ცალი (გარდა ყურძნისა, ბანანისა, კარალიოკისა, მსხლისა)

თუ მოგშივდათ შეიძლება 20:00-ზე 1 ჭიქა კეფირი ან მაწონი.


ყოველდღე აგრეთვე იღებთ:
1ლ მინერალური წყალი
1-1.5 ლ წყალი
1 აბი ცენტრუმი

ნანახია 12024-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(8):

25.02.15 15:10 lalikoo
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008450267907 აქ დამამატეთ და გავამხნევოთ ერთმანეთი დიეტური ბლოგია
05.03.14 09:41 snitchecho123
ცენტრუმი რო არ მივიღო ვრ დავიკლებ????
28.12.10 13:27 lanka
მე მ დიეტას ვიცავ 10იდან..შედეგს დავწერ.. დარწმუნებული ვარ როო დავიკლებ ))
22.12.10 12:45 pikria_5
საახალწლო ფასდაკლება და საჩუქარი!!!! სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986
23.12.09 19:48 pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.959636
07.12.09 14:28 maka333niko
იქნებ ვინმემ იცოდეს რამდენად ეფექტურია ეს დიეტა
16.10.09 22:44 sukuntula
თუ ვინმემ დაიცვა ეს დიეტა და რამდენი კილო დაიკლო?
14.08.09 21:00 doki
მაინტერესებს თუ დაუცვია ვინმეს რამდენად ეფექტურია?
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია