Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19713 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110776 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 45419-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
წიწიბურას სასარგებლო თვისებების წყალობით შესაძლებელია 1 კვირაში 5 დან 10 კილოგრამამდე დაკლება

საღამოს მოხარშეთ 1 ან 2 ჭ წიწიბურა 3-5ჭ წყალში (უმარილო და უშაქრო).
გაღვიძებისთანავე უზმოზე აუცილებელია დალიოთ 1ჭ ცხელი, ანადუღარი წყალი ( ისე, რომ პირი არ დაგწვათ, სასიამოვნო ტემპერატურის)
ნახევარი საათის შემდეგ მიირთვით 3 წილად გაყოფილი წიწიბურას პირველი წილი, კეფირთან ან მაწონთან ერთად. მიაყოლეთ უშაქრო ჩაი ან ბოსტნეულის წვენი (გოგრის, სტაფილოს, ტომატის).
საუზმეზე - მეორე წილი.
ვახშამზე - მესამე წილი.
საჭმლის შუალედში აუცილებელია სითხის მიღება ( უგაზო, უშაქრო, უმარილო ) სითხის რაოდენობა 2 ლიტრამდე.
დიეტის ხანგრძლივობა 7 დღეა.
ამ დიეტის გამეორება მხოლოდ 2 თვის შემდეგ არის შესაძლებელი. დიეტის დასრულების შემდეგ, სურვილისამებრ შეგიძლიათ დილაობით ისევ წიწიბურა მიირთვად. წონის შესანარჩუნებლად შეზღუდეთ ტკბილეული და მარილიანი საკვების მიღება.

nino
ნანახია 45419-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(256):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
27.01.16 07:18 Teona100200
გამარჯობათ! ამ დიეტაზე ვარ უკვე 4დღეა და საკმაოდ ეფექტურია! უკვე 2კილო დავიკელი,მაგრამ მე ჩვეულებრივად ვხარშავ წიწიბურას ცოტაოდენ წეთსაც და მარილსაც ვუკეთებ არომატისთვის და ვჭამ ყველთან ერთად,ასევე მთელი დღის განმავლობაში ვჭამ ხილსაც განსაკუთრებით ფორთოხალსა და კივს,დილით და საღამოთი 15 ან 20წუთი ვვარჯიშობ კიდევაც,ველოდები შედეგს იმედია სასურველ შედეგს მივიღებ.
18.01.16 15:52 Tesi
ნათლიღებას გილოცავთ,ამ დღის მადლი ფარავდეს სრლიად საქართველოს,,Xვალ ვიწყებ ამ დიეტას,დიდი შემართებით,ვინმე იწყებს?
18.01.16 01:22 maki19
გამარჯობაათ მოკლეედ რაას აღარ ვაკეთეებ 72კილო ვაარ დაა მინდა 65ზე ჩამოვიდეე საერთოდ 1 თვეე მინდა რომ დავიცვაა ეს დიეტაა დაა იმედია შევძლეებ წარმატებებიი თქვეენც
22.12.15 11:42 n@t@shk@
მე მაწვნით ვერ შევჭამ მარხვაა და რითი შეიძლება ჩავანაცვლო?
08.11.15 10:32 tako89
2 კვირაში 10 კილო დავიკელი მე წიწიბურათი და მაწონით :) 1 კვირა შესვენება მქონდა, ხვალიდან ისევ გავაკეთებ კიდე 2 კვირა 7 კგ დამრჩა დასაკლები. ძალიან დიდი იმედი მაქ რომ დავიკლებ.
25.10.15 12:18 tamtuss
ჩაის გარეშე რომ გავაკეთო შედეგი არმექნება? საერთოდ ეფექტურია ეს დიეტა ვინმეს შედეგი გქონდათ? :)))
16.10.15 05:20 sulo
მე 3დღეა დღეს და 1კილო მოვიკელიი
14.10.15 08:14 sulo
კარგი
14.10.15 04:27 Ekaterine=)
Sxeulis masis indwqsze vwert shemogviertdi gavamxnevebt ertmanets
14.10.15 03:21 sulo
მე დგეს დავიწყე, ბევრი დიეტა ვცადე ბოლომე ვერც ერთი მივიყვანე ეხლა ეს უნდა დავასრულო შემომიერთით გოგოებო 65ვარ 5კილოც რო მოვიკლო საკმარისია შეედგს დავწერ
27.09.15 06:06 maria.mm
არავის გინდათ დავიცვატ ეს დიაეტაა? და ერთმანეთს გავამხნევებთ :((( 10 კილო აარამგონია მაგრამ 5 როდამაკლებინა კაია
02.09.15 16:46 nuka1
ერთხელ ვცადე ეს დიეტა და 3 დღეში სამი კილო დავიკელი. ახლა 56 ვარ და 3 კილოს დაკლება მინდა ხვალიდან ვიწყებ ვნახოთ თუ შევძლებ :DD
14.08.15 10:33 knacha
დგეს მეორე დგეა .გუსჰინ მხოლოდ ერტხელ ვჩამე დგეს არ მიჩამია მხოლოდ უსჰაქრო ჩაი დავლიე..წარმატებები გოგოებო <3 <3
24.07.15 09:56 Vikiviki
Xvalidan viwyeb ..vvin shemomiertdebaa???
14.07.15 23:53 chorna0202
Lalikooo123 warmatebebi,me meore dge maqvs mawvniani wiwiburasi,pirvel dgeze 1 kg davikeli,tu ase gagrzelda ra michirs
14.07.15 11:14 lalikooo123
xvale unda daviwyo da warmatebebi misurvet ra...
14.07.15 04:53 chorna0202
გოგოებო ვაკეთებდი კოკტეილის დიეტას ყოველ მეორე დღეს,21 დალევაზე დავიკელი 8კგ,გუშინ ჭამის დღე ჩავანაცვლე მაწვნიანი წიწიბურათი
+3ლ წყალი და დილით 1კგ-ით ნაკლებმა გავიღვიძე,ასე ვაპირებ გაგრძელებას თვის ბოლომდე,მოკლედ მაწვნიანი წიწიბურას მსურველებო შემომიერთდით და მივცეთ სტიმული ერთმანეთს
07.07.15 15:25 Salomesalo
გამარჯობათ . ვარ 71 კილო მინდა დავიკლო 16 კილო. ეს დიეტა დავიწყე 5 დღის წინ,ჯერ არ ამიწონია თავი . კვირის ბოლოს ვნახავ შედეგს .6 მერე არ ვჭამ და ვსვავ ბლომად სითხეს... 1თვე რომ დავიცვა ეს დიეტა შეიძლება?
27.06.15 10:24 tks12
ვინმე იავს ამ დიეტას ეხლაა? :):)
24.06.15 16:01 keso57
გამარჯობაათ. დღეს ძველი სუხიშვილების დიეტის მე7 დღეც ჩავამთავრეე, 2 დღეც და უნდა გადავაბა ეს წიწიბურას დიეტა ღმერთით )))))) უკვე 3 კილო დავიკელი, 63 კგ ვარ და ჯერ 58 მინდააააა (მერე ვნახოთ :P :D )
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია