Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19702 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110772 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 45063-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
წიწიბურას სასარგებლო თვისებების წყალობით შესაძლებელია 1 კვირაში 5 დან 10 კილოგრამამდე დაკლება

საღამოს მოხარშეთ 1 ან 2 ჭ წიწიბურა 3-5ჭ წყალში (უმარილო და უშაქრო).
გაღვიძებისთანავე უზმოზე აუცილებელია დალიოთ 1ჭ ცხელი, ანადუღარი წყალი ( ისე, რომ პირი არ დაგწვათ, სასიამოვნო ტემპერატურის)
ნახევარი საათის შემდეგ მიირთვით 3 წილად გაყოფილი წიწიბურას პირველი წილი, კეფირთან ან მაწონთან ერთად. მიაყოლეთ უშაქრო ჩაი ან ბოსტნეულის წვენი (გოგრის, სტაფილოს, ტომატის).
საუზმეზე - მეორე წილი.
ვახშამზე - მესამე წილი.
საჭმლის შუალედში აუცილებელია სითხის მიღება ( უგაზო, უშაქრო, უმარილო ) სითხის რაოდენობა 2 ლიტრამდე.
დიეტის ხანგრძლივობა 7 დღეა.
ამ დიეტის გამეორება მხოლოდ 2 თვის შემდეგ არის შესაძლებელი. დიეტის დასრულების შემდეგ, სურვილისამებრ შეგიძლიათ დილაობით ისევ წიწიბურა მიირთვად. წონის შესანარჩუნებლად შეზღუდეთ ტკბილეული და მარილიანი საკვების მიღება.

nino
ნანახია 45063-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(256):

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
18.01.10 22:29 New body
სხეულის მოცულობისა და წონის შემცირება, სტრიების გაქრობა კანზე, კანის გამკვრივება და გადაჭიმვა, მშობიარობის შემდგომ მუცლის პრესის გამაგრება.მის: ინგოროყვას 10 (კანცელარიასთან) ტელ: 877 52 11 52
24.12.09 12:46 tanjula
დედოფალა- გადაანაწილე ეგ გრეჩიხა და არ დაგემართEბა ეგრე
23.12.09 20:21 dedofali
მე უკვე მესამე დღეა რაც ვარ ამ დიეტაზე, კიდე რო არი წიწიბურას დიეტა იქ წერია რო მაწონი არ უნდა ჭამოო და რავი. ის ორის დღე მაწონით ვჭამდი, დღეს დამეზარა მაღაზიაში ჩასვლა და მარტო გრეჩიხა ვჭამე საღამოს. დღეში ერთხელ ვჭამ. თან ძაან ცოტას. ვერ ვიტან უარაფროს. იმედია გამიმართლებს, მაგრამ დღეს დილას რო ავდექი ფეხები მიკანკალებდა მუხლები თითქოს მეკეცებოდა მერე დავწეკი ისევ ცოტახანი და კარგათ ვიყავი მერე.ვნახოთ აბა რა იქნება
22.11.09 20:03 artforum
გოგონებო "ოდნოკლასნიკებში" არის ძალიან საინტერესო ჯგუფი "Bon Appetit" საინტერესო თემებით და ფორუმით, იქ ძალიან სასარგებლო რჩევებია სწორ კვებაზე. ვისაც დაგაინტერესებთ შეგიძლიათ გაწევრიანდეთ ვებ-გვერდიდან nino metreveli 26 წლის
23.10.09 16:34 pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.959636
21.10.09 16:31 tanjula
წიწიბურას მაშინააქ ეფექტი თუ მხოლოდ მას მიირთმევ და დანამატებთან ერთად უკვე ეკარგება ეს ეფეკტი,ასე რომ არც ტყემალი და არც მაიონეზი არ შეიძლება
21.10.09 15:12 ana_anuka
ძალიან გთხოვთ მომწერეთ ტყემალი რო გადავასხა წიწიბურას არ შეიძლებაა?
04.10.09 00:43 makoo77
მეც ვიწყებ ხვალიდან ამ დიეტას,რაგაც ზაან მოვინდომე ტორე დაწყება ზაან მიჯირს,ყოველტვის 1_2 კვირიტ ადრე ვემზადები ხოლმე,მაგრამ ეხლა ვნახოტ...
17.09.09 13:08 natuka
გოგოებო დღეს მე5 დღეა და 2 კილო დავიკელი.. თავიდან ეგრეა ნაკლებად იკლებ და ბოლოსკენ უფრო მეტად :) იმედია გაამართლებს.. თან დღეში ვსვავ 1-1.5 ლიტრ ადუღებულ წყალს
28.08.09 22:52 nina18
ეჰ სითხეს ავიტან რამენაირად აი მაწონს და წიწიბურას კი ვერ ვიტან უკვე :( ხვალიდან შეუდგები ამ დიეტას...
28.08.09 20:43 sali_19
ალბათ ხო იგივე მეორდება სადილზეც და ვახშამზეც....მე ყველაზე მეტად სითხის მიგება რო უნდა ის გამიჭირდება...ჭამამდე წყალი,მერე ჩაი და მერე კიდე 2 ლიტრი სითხე...ამდენ სითხეს ერთ დღეზე რა დალევს:P:P:P
28.08.09 20:25 nina18
თეო25 7 დღე გააკეთე ეს დიეტა 9 კილო რომ დაიკელი?
28.08.09 20:22 nina18
მეც დავიწყებ ხვალიდან ვეცდები გავძლო თუ მაგდენს დავიკლებ..უბრალოდ ძაან საზიზღრობაა უყველაფრო წიწიბურა :(
28.08.09 20:21 nina18
გოგოებო ანუ 3 წილად რომ გავყობ 3მივე ჯერზე უნდა მივაყოლო მაწონი ხო?და სულ 7 დღე გავაკეთო?
28.08.09 19:48 sali_19
მე ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას და ვნახოთ....so sweet რა შედეგი გექნება დაწერე და მეც დავწერ.....იმედია საკმაოდ დავიკლებთ, აბა წარმატებები :))))
28.08.09 19:24 so sweet : )
ტყემლის გარეშეც არ მიჭირს მემგონიი არ გამიჭირდება ეს დგეები : ) არ დავარღვევ და ვნახოთ რა იქნებაა=))
28.08.09 12:12 sali_19
ჯობს ტყემალი არ უქნა...ტყემალს მარილია აქ და ა.შ მე არ გირჩევდი
28.08.09 00:52 so sweet : )
ისეე ცოტა ტყემალიი რო ვუქნაა არ შეიძლებაა??? თუ დარღვევად ჩამეთვლებააა.......
27.08.09 23:58 so sweet : )
არა საალ ნუ გეშინიიაა პასუუხს მერეე დავწეეერ: ) ისე ადვილად ვიკლეებ და ვნახოოტ რას ვიიზააავ :P აუ მარაა იმ თბილი წყლის დალევა არ შემიილიიიაა
27.08.09 23:42 sali_19
so sweet აბა წარმატებები:))) მე ზეგიდან დავიწყებ მაგ დიეტას და იმედია შედეგიც იქნება....თან რთულიც არ ჩანს...მაგრამ ვიცი რო წიწიბურა საკმაოდ კალორიულია და იმედია დაკლების მაგივრად არ მომამატებს:D:D:D
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია