Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18358 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109607 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 5685-ჯერ
საუზმე
1 ჭიქა ხილის წვენი, დიდი ულუფა შვრიის (ვალბობთ რძეში, ვამატებთ თაფლს, გახეხილ ვაშლსა და ნიგოზს). პურის დიდი ნაჭერი კარაქით და 2-3 ფინჯანი კაკაო.

ლანჩი (მეორე საუზმე)
200 გრამი ბულიონი და ხილის წვენი. მეორე ვარიანტი: დიდი ბუტერბროდი ძეხვითა და კარაქით, შოკოლადი და 1 ცალი ცხიმიანი იოგურტი.

სადილი
I კერძი: სლათი ბევრი მაიონეზით. ქათმის ბულიონზე დამზადებული ბოსტნეულის სქელი წვნიანი ორცხობილებთან ერთად. II კერძი: ღორის, საქონლის ან ცხვრის ხორცი. გარნირად მაცარონი, კარტოფილი ან ბრინჯი, რომლებიც არაჟნის სოუსითაა შეზავებული ა კარაქშია მომზადებული. და, რა თქმა უნდა, დესერტი. თუ სადილის შემდეგ ყავას სვამთ, დაუმატეთ ნაღები.

სამხარი
შოკოლადი ან ერთი ულუფა ხორციანი სალათი. შესაძლებელია ხორციანი ან სოკოიანი ღვეზელებიც მიირთვათ. ასევე თაფლიანი ჩაი და ცხელი შოკოლადი.

ვახშამი
2-3 ცალი შემწვარი კარტოფილი და შემწვარი კარტოფილის ულუფა. ან მაკარონი ხორცით, უხვად ყველმოყრილი და სალათის დიდი ულუფა. ბუტერბროდი და ნახევარი ლიტრი ცხიმიანი რძე.

ძილის წინ
ერთი ჭიქა რძე თაფლით, ვაშლი.

დღის განმავლობაში
ბანანები, ფინიკი, თხილი, ნიგოზი – შეუზღუდავად.
ნანახია 5685-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(13):

11.01.11 01:59 pikria_5
საახალწლო ფასდაკლება და საჩუქარი!!!! სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986
12.03.09 00:03 kunnita
ხო გასასუქებელია, არ რატო დევს არ ვიცი ოღონდ, ვიღაცა ითხოვდა გასუქება მინდაო და მეც დავდე ეს დიეტა
08.03.09 13:23 taube
ეუფ, რამდენს მოიმატებ ამ დიეტით ნეტა?:)
06.03.09 18:07 nano
"აუუუუუ....ეს ნაღდად მაგარი დიეტა იქნება რა ....მინიმუმ 15 კილო გარანტირებულია თან ტონა ბანანსაც თუ მიირთმევ ხო მთლად უკეთესი:D"
05.03.09 22:46 NnIiNnoo
რას ამბობთ შედეგი აქვს სასწაული :D პლიუს 10-15 კგ გარანტირებულია
05.03.09 17:37 anabeli
bartki87 - მერე რამდენი მოიმატე? გარგრის ჩირი რომელი? დაფასოებული რომ იყიდება?
04.03.09 13:23 bartki87
მე გეტყვით დიეტას რომელიც ყველა შემთხვევაში ასუსტებს
გარგარის ჩირი დღეში ერთი პაჩკა, უმაგრესია, შეგიძლიათ დღეში ერტი ქილა მაწონიც მიახმაროთ მაგრამ მაწონს ცოტა წყალი შეურიეთ გადადუღებული, უეჩველი მოიკლებთ, პირადად მაქვს განაკეთები ერთ კვირაში სადგაც 5კილოზე მეტი.
03.03.09 18:55 mari ami
ეს ის პონტია -
"God if you cant make me skinny, make everybody else fat"
:D
03.03.09 13:07 sopfia
ეს გასასუქებელი დიეტაა ნუ შეგეშლებათ:))::))) სადღაც მაქვს წაკითხული
02.03.09 23:38 kefiri
ეს დიეტა გასახდომ დიეტებში რატომაა ? რათ დაგვცინით ჩვენი გაჩირვება არ გვეყოფააა ?
02.03.09 16:43 bartki87
საინტერესო შემოთავაზებაა.... აბა ვის აქუხებს სისუსტე?:)
02.03.09 13:50 tatuka-7
კი, ოღონდ +10კილო :)
02.03.09 12:30 m z i a
მაგარი დიეტაა. კვირაში 10 კგ. გარანტირებულია.
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია