Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18237 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109370 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 126700-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
-10კგ 10დღეში

1დღე- 1კგ მოხარშული კარტოფილი
2დღე -1კგ უმი კომბოსტო
3დღე 1კგ ბულგარული წიწაკა(მწვანე)
4დღე- 1კგ სტაფილო
5დღე -1კგ ვაშლი
6დღე-1კგ კიტრი
7დღე 1კგ ვაშლი
8დღე- 1 ლიტრი რძე
9დღე-1ლიტრი კეფირი
10დღე- 100გრ მოხარშული ყველი

ქეთი
ნანახია 126700-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(1222):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 62
01.08.16 05:11 anita-_-
sersei ამბობენ გაყინულ წონას არაჟანი შველისო, სინჯე მაინც, ისე ჯობს რომ არ გაწყვიტო, რეალურად ის სამი კილო, უხეშად რომ ვთქვათ, "მუცლის დაცლას" ემსახურება და ახლა რომ შეწყვიტო დიდი ალბათობით ისევ იგივე წონას დაურუნდები, დაიცავი მაინც და დაიწყებს ორგანიზმ ცხიმის წვას, წარმატებები
31.07.16 15:35 cicqn
ხატო თუ დაამთავრე ეს დიეტა გქონდა რამე შედეგი?
18.07.16 10:45 qeti)
ესეიგი რაღაცის კითხვა მინდა. დილაობით მიწევს ორი ჭარხლის ჭამა ექიმმა მითხრა აუცილებელიაო :( და ამ დიეტაზე იქონიებს რაამე სერიოზულ გავლენას ???
19.06.16 04:59 sersei
დიეტობა ჯერ 3 დღიანი მაწვნის დიეტით დავიწყე (დღის განმავლობაში 1 ქილა 400 გრამიანი მაწონი, 1 კოვზი ყავით, 1 კოვზი თაფლით და ერთი ლიმნით), რადგან ადრე გამიკეთებია და გემრიელიცაა და ეფექტურიც. 2 დღის მერე უკვე 3-4 კილო მქონდა მოკლებული...
3 დღიანი მაწვნის მერე ეს დიეტა მივაყოლე, მეორე დღეზე ვარ, ოღონდ კარტოფილი გამოვტოვე, გუშინ კომბოსტო, დღეს ბულგარული... თანაც რადგან ყველა გაიძახის ცილოვანი ყველაზე კარგად შლის ცხიმსო დილით 2 კვერცხი დავუმატე ან 200 გრამი ქათმის ხორცი.

შედეგგს რაც ეხება მაწვნის 2 დღის მერე უკვე 3-4 კგ მქონდა მოკლებული და 70 კგ ვიყავი (180 ვარ სიმაღლე), მაგრამ მას მერე არის გაყინული 70-ზე :(
შიმშილი არ მაქ, 2 დღეშივე მივეჩვიე და არც მაქ მოთხოვნილება ჭამის, მარა სისუსტე მატულობს, რა ვქნა არ ვიცი, მენანება ახლა გაწყვეტა...
თუ იცით გაყინვა რო იცის წონამ რამდენი ხანი შეიძლება, ან როგორ ჯობია მოქცევა?
17.05.16 07:31 maria1234
მეცხრე დღეა დიეტა დავიწყე და 5 კილო მოვიკელი,არნაერად არ ვიკლავ თავს,დილით უზმოზე ვსვამ ორ ჭიქა წყალს,შემდეგ მთელი დღის განმავლობაში ვჭამ გრეჩეხას სალათას ცოტა მარილით,და ვსვამ ძალიან ბევრ წყალს,დამიჯერეთ ძალიან ეფექტურია თან არც გშია და არც გაწუხებს შიმშილის გრძნობა,9 დღეში 5 კილო მგონი ძალიან კარგია,ამოგებული მაქ ყველანაერი ტკბილეულობა,ცხიმები,და ცომეულობა,ასე ვაპირებ ნამდვილად გაგრძზელებას სანამ სასურველ შედეგს არ მივაგწევ,, სიამოვნებით მინდა დაგეხმაროპთ და ჩემი სსარგებლო რჩევები მოქცეთ,, დამამატეთ ფაცებოკზე მარია ვასო ტუხაშვილი,, წარმატებებიი
21.03.16 14:09 tikuna1993
გოგოებოო მე სამი დგე დავიცავი მწვნის დიეტა რომელმაც ძაალიან მაგარი შედეგი მომცა ვარ 1.70 და ვიყავი 70 კილო ეს დიეტა გავაკეთე მაწვნის და დავიკელი 3 კილო სამ დგესში. ელხა ვიწყებ ამას და თან პარალელურად ვარჯიშობბ.. ხვალიდან ამას ვიწყებ და გაგაგებინებთ შედეგებს
21.03.16 08:25 elene1992
დღეს დავიწყე ეს დიეტა ვნახოთ რამდენს დავიკლებ
15.03.16 07:45 kaxeti
ვინმემ გააკეთა ეს დიეტაა?
10.03.16 10:57 ikatako
სალამი მეგობრებო :)::) ვინც გააკეთეთ ეს დიეტა ეფექტურია? კი წავიკითხე კომენტარები,მაგრამ მაინც მირჩევთ რომ გავაკეთო?
19.02.16 07:04 msuqanagogo
ნინი94 როგორ გააკეთე წიწიბურა, მასწავლე რააა
16.02.16 05:41 megimegi12
გოგოები შედეგი დაწერეთ და მეც დავიწყებბ. ეხლა კოქტეილის დიეტაზზე ვარ და წონა სასწაულად გამიშეშდა.
16.02.16 05:14 ნინი94
5 დღე, წიწიბურა გავაკეთე და 4 კილო დავიკელი, მაგრამ კუჭმა მითხრა, აღარ გააგრძელოო ;დ ამიტომ, დღეს დავიწყებ ამას და ვნახოთ. არავინ ხართ ამ დიეტაზე?
19.01.16 10:34 mariiamoo
ესეც ჩემი მეორე დღე.. მიჭირს, მაგრამ ვუძლებ ძალიან მინდა სასწორზე შევხტე მაგრამ მოვითმენ მეათე დღემდე რომ ერთიანად ვნახო რამდენს დავიკლებ <3 7 კილო მაინც რომ დავიკლო უბედნიერესი ვიქნები ((
18.01.16 15:24 Kat76
Me kefirs vicav warmatebebii
18.01.16 15:10 mariiamoo
პირველმა დღემაც ჩაიარა.. რა თქმა უნდა შიმშილის გრძნობით და ცოტა უხასიათოდ, მაგრამ არ დავნებდები ჯერ შორი გზა მაქვს გასავლელი.. 9დღე.. იმედია ვინმე შემოხვალთ და დაწერთ შედეგებს ან თუ იწყებთ რომ გავანხნევოთ ერთმანეთი ხვალ კომბოსტოს დღეა გადავიწცევი კომბოსტოოდ :D აწონვას არ ვაპირებ ბოლო დღემდე, მეათე დღეს ავიწონები და აუცილებლად დავწერ რა თქმა უნდა <3
17.01.16 22:08 mariiamoo
გოგოებო ვიწყებ ამ ძვირფას დიეტას ვნახოთ რა შედეგი მექნება. ვარ 64 კილო ერთი სული მაქვს როდის დავიკლებ თორემ სარკეში ჩახედვა აღარ მინდა უკვე. ვინმე თუ იწყებთ ძალიან გთხოვთ შემოდით ხოლმე და დაწერეთ. ყველას წარმატებებიი და ვეცდები საერთოდ არ დავარღვიო და ვჭამო ზუსტად 1კილოგრამი ყველაფერი აქ როგორც წერია უბრალოდ კეფირს ჩავანაცვლებ კიტრით ისევ ან ვაშლით. აუცილებლად შემოვალ ხოლმე და 10კილოგრამს თუ არა 7ს მაინც თუ დავიკლებ უბედნიერესი ვიქნები <3 <3 <3
11.01.16 12:40 Mari1998
მეც მინდა სტრაფი დიეტით დაკლება გოგოებო დამეხმარეტ18 წლის ვარ და 68 კილო ვარ დამეხმარეთ ამან შეიძლება ორსულობაში ხელი შემიშალოდ
10.01.16 18:22 Sa_Lome
ეპექტურია ეს დიეტა ??
20.12.15 01:30 nikol
Gogoebo kava sheidleba am dietis dros?
01.10.15 13:26 Mimi
11 დღე-სიარული კი არა ლაპარაკი მაინც თუ შევძელი ექიმთან წავალ.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 62
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია