Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19616 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110682 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 65658-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 65658-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2839):

21.08.16 14:27 ლიკუნა
აუ რავი ვერ გადავწყვიტე როგორ გავაკეთო :/ დღეს 1 დღე მქონდა ადრე მეც სულ ეგრე ვაკეთებდი და რავი
21.08.16 11:16 Befitbabe
3 დღე არაჟანი სამი დღე ბოსტნეული სამი დღე ხილი
ამას აქვს ძაან დიდი ეფექტი
21.08.16 07:44 მარიკა.
ხვალიდან ვიწყებ.
21.08.16 05:46 ლიკუნა
აქ როგორც წერია ეგრე აკეთებ? თუ 3 დღე ბოსტნეული და 3 დღე ხილი
21.08.16 05:44 ლიკუნა
მეც უკვე ასჯერ დავარღვიე
21.08.16 05:08 Befitbabe
მეასითასჯერ ვიწყებ ამ დიეტას
იმედია აღარ დავარღვევ თორემ გავგიჟდები
საწყისი წონა-84
3დღეში დავწერ არაჟნის დღეებით რამდენს დავიკლებ
20.08.16 13:46 ლიკუნა
ასე არ მიცდია და რავი :/ ხვალიდან დავიწყებ იქნებ უფრო შედეგიანია
20.08.16 13:42 ლიკუნა
მე 3 დღე ვჭამდი მაწონს,3 დღე კიტრს და 3 დღე ვაშლს 6 კილო დავიკელი
20.08.16 12:32 ninakani
ანი, ლიკუნა, არააა მასე ეს დიეტააა, სადმე წერია პირველი 3 დღე ასე მეორე სამი დღე ასეო? როგორც წერია ისე უნდა გააკეთო, პირველ დღეს რომელიმე ანუ სამიდან, მეორე დღესაც იგივედ როგორც პირვე დღეს, მესამე დღესაც რომელიმე, მეოთხე დღეს ბოსტნეული,5,6 დღეს ისევ ის რაც პირველ დღეს 7 დღეს ხილი, 8,9 დღეს ისევ ის რაც პირველ დღეს, ძნელიაა ამის გაგება? დიდეტამ რომ სწორად იმოქმედოს ასე უნდა გააკეთოთ.
19.08.16 06:35 ლიკუნა
კი, დღეს ვიწყებ მე ახლიდან ასჯერ დავიწყე და დავარღვიე :დ
18.08.16 20:29 AnI2
ანუ პირველი 3 დგე ვჭამთ მაწონს შემდეგი 3 დღე ბოსტნეულს და მერე კიდე 3 დღე ხილს ხო?
18.08.16 19:12 ლიკუნა
ბოსტნეულს
18.08.16 18:26 AnI2
მეხუთე დღეს ისევ ბოსტნეულს ვჭამთ თუ მაწონს ან არაჟანს ვერ გავიგე და მითხარრით რა
18.08.16 15:12 Mariamiii 123
გოგნებო , ამ დიეტის დროს მწვანე ჩაი არ შეიძლება ? თუ იციით მითხარით რა.. <3
18.08.16 05:11 ელენა
გუშინ დავიწყე მე ეს დიეტა. ძალიან ბევრისგან გამიგია რომ აქვსთ კარგი შედეგი და ამიტომ, მანამდე სხვა დიეტაზე იყავი და შეჩვეულია ორგნიზმი ალბათ მაგიტომ არ მიძნელდება. ვნახოთ აბა რა შედეგი იქნება 9 დღეში დავწერ.. საწყიდი წონა 62.300
16.08.16 13:04 Elene737
პირველი დღის ბოლოს -1 (მიუხედავად იმისა რო ყავა დავლიე)
16.08.16 12:02 Mariamiii 123
გმადლობთ..❤
16.08.16 11:36 mariamii123
მე როგორც აქ წერია ისე.თუარვცდები ესუფრო ეფექტურია
16.08.16 09:42 ninakani
როგორ იცავთ ამდიეტას როგორც სალუ სალუმ თქვა ეგრეე?
16.08.16 09:17 mariamii123
Annkka ზოგადად კიტრი დიეტების დროს შეიძლება რადგან წყლის შემცველია,საზამთროც შეიძლება.თუმცა ამდიეტაში რამდენად შეუძლება არვიცი რადგან ცალკეა ბიცტნეულის და ცალკე ხილის დღე.ნუ საბოლოო ჯამში არამგინია ერმა კიტრმა შეგიგერხოს კლება.
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია