Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18864 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110358 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 70203-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ეს დიეტა გრძელდება ერთი კვირა, ყოველი დღეს მეორდება ერთიდაიგივე. დაიკლებთ 5–დან 7 კილომდე.

09:00  1ც ვაშლი
11:00  1 ფინჯანი ყავა უშაქროდ
13:00  1ც მოხარშული კვერცხი
15:00  2ც მოხარშული სოსისი
17:00  25 გრ. შავი შოკოლადი
19:00  ნახ.ჭიქა მაწონი+ნახ.ჭიქა წყალი

elenedu
ნანახია 70203-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(254):

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
29.09.08 22:47 ShOoOo
და შოკოლადს არვ აქვსნ მნიშვნელობა რომელი იქნებაა????????
29.09.08 22:16 nini_niniko
დავიკელი მეთქი ბეღურა :)

ხომ არ ვიტყუები არა?

თან ყველაფერი გარკვევით დავწერე :)

რამდენი კილო ხარ?

მე 60 მინდა გავხდე :(:(:(
29.09.08 21:49 begura
მართლა დაიკელი 5 კილო? აუ მეც მინდააა. დღეიდან ეფექტური დიეტა როა, მაგაზე დავჯექი. ესეიგი დაიკელი ხო?
29.09.08 21:18 nini_niniko
აბა ბავშვებოო :) გავიდა ერთი კვირაც :)
და მე კვლავ თქვენთან ვარ :)

აფხრტოვანებული ვარ ამ დიეტით :)

ვიყავი 176 სმ და 72 კგ

ეხლა ვარ 67 კგ .. ანუ დავიკელი 5 კილოგრამი :)

რომ გითხრათ დროები არ ამირევია მეთქი, მოგატყუებთ :)

დროს ხშირად ვურევდი.. შეიძლება ამ დიეტის მთავარი აზრი ისაა, რომ დრო არ აურიო მაგრამ მე ეს ვერ შევძელი. ძალიან მიჭირდა.. მაგრამ რათქმაუნდა სხვა რამე არაფერი მიჭამია :)
შიმშილის გრძნობაც არ მქონდა :)
ასე რომ ვაგრძელებ ამ დიეტას :)
ვთქვი 5 კილოს მეტი არ მინდა მეთქი მაგრამ კიდევ მინდა 5 კილო :(

ასე რომ ბავშვებო!!! დაიცავით ეს დიეტა !!!
24.09.08 13:06 takooooo
უეჭველი რამდენს დაიკლებ როგორ გეტყვიან. წერია 5დან 7კდმდეო და რამეს დაიკლებ. ყველა ორგანიზმს გააჩნია, ყველა ერთნაირად კი არ იკლებს
23.09.08 21:22 begura
აუ რამდენს დავიკლებ უეჭველი?
23.09.08 15:26 mari-soft
კაია კაი მეც დავიცავა ამ დიეტის მერე:)ეჰ:))
23.09.08 09:32 nini_niniko
ნეტ დავიკლო :( 5 კილოს მეტი არ მინდა :(
23.09.08 09:27 nini_niniko
დღეიდან ვარ ამ დიეტაზე, და ვნახოთ ერთი :)
21.09.08 23:40 takooooo
ძალიან მომეწონა ეს დიეტა. თან კარგი რაღაცეებია. ეხლა ბანანის დიეტას ვაპირებ (15:00, 18:00, 21:00სთ-ზე ერთი ცალი ბანანი უნდა ჭამო. ანუ დღეში 3 ცალი) ხოდა ვფიქრობ ეხლა ეს ხომ არ გამეკეთებინა. პროსტა საათობრივად ვერ ჩავჯდები და თუ ვერ გავქაჩე ბანანი მაშინ ამას მაინც დავიცავ. ისე 12დან-4მდე ჭამა და მერე აღარ ჭამა ყველაზე ეფექტურია, თან ყველაფერს ჭამ რაც გინდა. თავიდან არის უბრალოდ ძნელი. მოკლედ გოგოებო ბანანს დავიცავ და თუ მივიყვან ბოლომდე შედეგებს დავწერ:)
21.09.08 14:43 anukaaa
აუ ეს ძაან კაი ჩანს დაიცავით
20.09.08 14:48 mari-soft
ამ დიეტას დაცვა გადავწყვიტე,იმედია დავიკლებ:)კრემლის დიეტაში ვერაფერი ვერ გავიგე,არადა ხალხი აშკარად ბედნიერი ჩანს:)
16.09.08 12:41 cherqo
ამ დიეტით მე 6 კილო დავიკელი მაგარია
15.09.08 14:04 begura
უკაცრავად და საათი რო ცოტათი შევცვალო ხო პრობლემა არ იქნება. სულ რაღაც 10-15 წუთით. და წყალი რამდენი უნდა დავლიო? ისე ყავა არ შეიძლება 1 ჭიქის მეტი? და 5 კილოს ნამდვილად დავიკლებ? 4 მაინც მინდა.
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია