Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18864 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110358 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 55894-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
500 გრ. უცხიმო ხაჭო მთელი დღის განმავლობაში და ძილის წინ 1 ჭიქა შამპანური

ეს დიეტა უნდა გააკეთოთ 5 დღე და იკლებთ 8–10 კილოს

tiko
ნანახია 55894-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(358):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 18
12.01.11 11:22 TaMm_O
begura ეგრე გააგრძელე ტავი არ დაიავადმყოფო, მოხარშულები დაგაკლებინებს ისედაც და მერე ეს დაიწყე, კიი ლოყებიც აგარ მაქვს :) დაა სჰარვლებს რომვერ ვიკრავდი ეხლა პირიქიტ წელსში გამიდიდდა.. აშკარად კარგი შედეგი მექნება დგეს მე5 დგეაა :)მაგრამ ვერ ვიტყვი რომ 8 კგ მექნება დაკლებული. ალბატ 5 მექნება სრულად.. ეგრეც ველოდი. ვის ეგონა რომ გავძლებდი :) ამის მერე ვაშლის დიეტა მინდა დავიწყო.. მაგრამ მანამდე 2 დგეს არაჯანს გავაკეტებ ხვალ და ზეგ, როო კლება არ შევაჩერო..nineeeeee დაიწყე ძალიან კარგი დიეტაა
12.01.11 01:21 nineeeeee
ხვალ ამ დიეტის დაცყებას ვაპირებ :_)))
11.01.11 23:57 begura
TaMm_O
ყოჩაღ თამო. მე ვიყიდე იმ დღეს ხაჭო, ხოდა ღამე გავხვდი ცუდად, კუჭი ამტკივდა. სასწრაფო და ამბები, ხოდა დამინიშნეს დიეტა, ვჭამ მოხარშულებს და რამე. მაწონი, კარტოფილი. ხოდა ვერ დავიწყე ეს დიეტა. ვეცდები მალე დავიწყო. შენ ყოჩაღ. კარგად ძლებ ესეიგი. დაიკლებდი 2-3 კილოს? შარვალი როგორ გაზის?
10.01.11 21:28 TaMm_O
მესამე დგეც მიიწურა მგონიი :) დაა საერთოდ აგარ მშია.. არ ვიწონები ჯრმაგრამ აშკარად კარგად დავიკელიი ..აიი ძალიან მიხარიაა, მაგრამ მეე 500გრ ხაჭო მებევრა კალორიების მხრივ დაა მხოლოდ 200ს ვჩამ, პაქტიურად ვშიმშილობ :)
10.01.11 13:04 begura
magduna
ნახე რომ წერია ფორუმის და კალკულატორის გვერდით "მოგვწერეთ". აი მიწერე და დადებენ.
09.01.11 17:02 TaMm_O
მეორე დგე მაქვსს.. მივირტვიი ჩემი ხაჭოო.. მშიაა მაგრაამ :( არ დავარგვევ არანაირად
09.01.11 16:40 lizi20
magduna აქ დაწერე რა
09.01.11 15:42 magduna
გოგოებო მაგარი დიეტის დამატება მინდა და ერ ამატებ და როგორ დავდოო?დიეტის დამატებაში რო შევდივარ ვამატებ და არიდება რა ვქნაა?
09.01.11 00:27 TaMm_O
აუცილებლად გამოგვივა, დგევანდელი დგე მოვახრჩვე :) კარგ ხასიატზე ვარ როო არა= შემომერგვა კიდე :)წარმატებები აბა , მეე შემოვალ ხოლმე დაა გავამხნევოთ ერთმანეთი, შენ რომელიც უფრო გეადვილება ის დაიწყე
08.01.11 23:54 gamaxdunet
იმედია. მე ამ ორ დიეტას შორის ვაკეთებ ახლა არჩევანს,. ხვალ ბორშის დიეტას დავიწყებ თუ ამას. ხოდა რაც არ უნდა იყოს შემოვალ და რავი. იმედი მაქვს 8კილოს დაკლების მაინც 1თვეში
08.01.11 22:42 TaMm_O
ნაბეგლავი დავლიე დგესს.. შიმშილის გრძნობას მიქრობს დაა არამგონია რამე დაშავდეს .. მტელი დგე სიტხეც ხოომ უნდა მიიგოს ორგანიზმმა ცოტა... მე 175 ვარ და წონა ზუსტად არვიცი, მეშინია აწონვა.. მაგრამ 68-67 ვიქნები ალბათ.. ამ ზაპხულს 58-59 ვიყავი .. ერტი პერიოდიი ნაკლებიც მგონი. ეს 3 დგე გადავლახოო და მერე აგარ მიჩირს ხოლმე... კი მე ხშირად ვარ ხოლმე აქ და გავამხნევოთ რთმანეთი, უფრო გაგვიადვილდება.. გამოგვივა აუცილებლად, თუ მოვინდომებთ
08.01.11 22:32 gamaxdunet
TaMm_O
ხო სწრაფი აბა. მეორე დღესვე მინდა ხოლმე შედეგი თორე ავიშვები.
ამიტომ ვერ ვიტან ამ 18 საათიან დიეტებს, ბევრზე მინახავს შედეგი მაგრამ აი რამდენიმე დღე ვძლებ და მბეზრდება სავით.
მირჩევნია დაკლები ვჭამო და დავიკლო. ხო დავიწყებ მეც ხვალიდან უეჭველად. ხოდა შემოიხედე ხოლმე გავამხნევოთ ერთმანეთი. რამდენი კილო ხარ? და სიმაღლეში?
მე მაქსიმუმ 10 თებერვლამდე მინდა 46კილო გავხდე, ჰა-ჰა მაქსიმუმ 48 კილო. აი მაქსიმუმ. ძალიან მინდა, მჭირდება შეიძლება ითქვას.

ყავას ან რამე სვავ?
08.01.11 22:21 TaMm_O
ვაიმე ზუსტად ეგრე ვიყავი მეეც, გამსკდარიი ვიყავი ხოლმე რასაც ქვია დაა მაინც ვჩამდი კიდეე.. უკვე სარკეში ჩახედვა აგარ მინდა... დაა დგეს დავიწყე .. ეს დგე გადავლახე მგონიი..სწრაფი დიეტებიი გირჩევნია ხოო? მე ეგრ ვარ ტუუ შედეგს ვერ ვხედავ ტავს ვანებებ დაა სწრაფ დიეტებზე ვარ ძირითადად სულ.. კი ეს ძალიან კარგ დიეტა უნდა იყოს თუ კომენტარებს ვენდობით და ისედაც თითქმის არაფერს ჩამ დაა უნდა დავიკლოთ წესიტ.. მოდი ხვალ სჰენც დაიწყე დაა გავამხნევოთ ერთმანეტი.. ყველაფერი გამოვა.. არ ინერვიულოო თორეე უარესია... დეპრესია მქონდა მაგის გამო
08.01.11 22:10 gamaxdunet
TaMm_O

აი უაზრო ჭამა მეც მჭირს.
მე აბიტურიენტობა გავიარე,ახლა სტუდენტი ვარ I კურსელი, ხოდა უნიში ლექციებს შორის ხან შაურმა ხან ის ხან ეს. უარს ვერ ამბობ 10 ბავშვი რომ მიდის, ხოდა მიწევს ჩამა, ასე მოვიმატე მე. ვიყავი ადრე 45კილო, ცეკვას დავანებე თუ არა თავი ერთ 6-7 თვეში 10 კილო მოვიმატე, ბოლოს 51-52-ზე გავჩერდი დიეტობანით, ახლა კიდე ამ 3-4 თვეში სულ ავუშვი და ისევ მაგრად გავსუქდი. რა ვქნა არ ვიცი.
კაი დიეტაა ეს ვითომ? ახლაც არ მშია მართლა მუცელი მტკივა ჭამისგან მარა რომ დამიდო შევჭამ. რავი გავაფრინე მგონიი
08.01.11 22:02 TaMm_O
gamaxdunet მეც ეგრე ვარ :( ამ ზაოხულს ვიყავი 8 კილოტი ნაკლები და უმაგრეს ტანზე ვიყავიი სურატებს ოომ ვატვალიერებ ხოლმე ლამის გავგიჯდეე.. ეხლა აბიტუიენტიი ვარ დაა რა მადა მაქვს ვერ აგვწერ..თან მგონი ბულემია მქონდა.. არ მშიოდა და მაინც ვჩამდიი უაზროდ.. მეტიოც რომარ მოვიმატე ამ 4 თვეშში მიკვირს .. დგეს დავიწყე ეხლა ესს დაა 200 გრ ხაჭოს შევჩამ ხოლმე თუ გავუძელიი.. ისე მომშივდა წეხან და დავწექი დავიდზინე მერე :)) შენს თავს ჩააგონე და ყველაპერი გამოგივა...
08.01.11 21:45 gamaxdunet
აუ, მართლა ვეღავ ვუყურებ ჩემ თავს სარკეში . მუცელი არასდროს მქონია, ახლა გადმომივარდა, ტანს ქვემოთ კი საერთოდ.დღეს ჩემ შარვალში არ ჩავეტიე და ჩემ დას მისი ჯინსი ამოვაღებინე რაც ორსულსაც კი ეცვა და ის ჩავიცვი.
არადა ვარ 57 კილო დაახლოებით. და ჩემი იდეალური წონაა 45.
რა მოვუხერხო ჩემ თავს, როგორ დავიკლო არ ვიცი.
არც ნებისყოფა მაქვს და არც ჩემი თავის ატანა შემიძლია.

რამე მიშველეთ, დამეხმარეთ
08.01.11 15:40 TaMm_O
ზეთიან მჭადს მგონიი საკმაოდ უნდა ქონდეს კალორიები :? ტუუ მაინცდამაინც გინდა როო ეგ ჭამო ძველი ჭამე უზეთო
08.01.11 15:37 TaMm_O
დავიწყეე :) ვჩამე 200 გრ ხაჭო ეხლა .. რა უგემურია :( ისეე მხოლოდ 200 გრ როო ვჭამო მგონი უფროო დავიკლებ.. მაინცც დგეს არამგონიაა მეტის ჭამა შევძლო საშინლად არ მიყვარს :(
07.01.11 23:18 magduna
ჭადს რამდენი კალორია აქვს გოგოებო არიციიტ ზეტიანს ცივს და ცხელს დზაან ასუქებს?ვტქვატ სალატასტა რო მივატანო
07.01.11 23:06 TaMm_O
msunaga გაიხარე ჩემო კარგოო, წარმატებები ასევე შენც, ხვალიდან დავამარცხოთ კუჭი!! :)))
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 18
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია