ფორუმი/სხვადასხვა/დიეტა ჩემთან ერთად

დიეტა ჩემთან ერთად

graci ჯგუფი: User წერილები:10 რეგისტრ.:02 Sep'09	02 Sep 2009, 16:06 ვარ 170 და 64 კილო მინდა 56 ადრე 81 კილო ვიყავი მაგრამ ბოლო 2 წლის მანდზილზე ნელ-ნელა დავიკელი
graci ჯგუფი: User წერილები:10 რეგისტრ.:02 Sep'09	02 Sep 2009, 16:11 დღეს დავიწყე ყავიანი მაწონი და მშვენივრად ვგრძნობ თავს
nata__nata ჯგუფი: User წერილები:5 რეგისტრ.:13 Sep'09	15 Sep 2009, 14:10 რამდენი დღე გააკეთე ყავიანი მაწონი და რამდენი დაიკელი?
bull ჯგუფი: User წერილები:14 რეგისტრ.:02 Nov'09	02 Nov 2009, 17:38 არა რა სიტყვა დიეტა მდძულს იმიტომ რომ ვერასდროს ვერ ვიწყებ. არ დაწყებიტ კი ვიწყებ უბრალოდ ბოლომდე ვერ მივყვები
liko ჯგუფი: User წერილები:36 რეგისტრ.:09 Jan'10	11 Jan 2010, 18:16 გამარჯობათ აქამდე ფორუმის სხვა ნაწილში ვწერდი... ახლა შემოგიერთდებით დასაწყისისთვის გეტყვით რომ ვარ 26 წლის.. და ძალიან ძალიან მსუქანი 117 კილო... რის გამოც ძალიან დიდი პრობლემები მექმნება.. ყველა მეჩხუბება რას გავხარო თუ ნაცნობია.. უცნობი კი ჯერ ამრეზით მომჩერებია მერე კიდე რჩევებს იძლევიან..... თითქოს თითეული მათგანის სათრევი იყოს ეს წონა... არადა ძალიან მობილური ადამიანი ვარ.. კიდეც ვცურავ, ვთამაშობ ჩოგბურთს.. ისე ჩვენში დარჩეს და ჩემ ლოგინში კოტრიალი და კინოს ყურება გემრიელ სასუსნავთან ერთად ყველაზე ძალიან მიყვარს... რაც შეეხება ჩემ ქალობას სრული კრახი!!!! ამ რამოდენიმე წლის წინ მაშინ სუ რაღაც 85 კილო ვიყავი ერთერთმა ჩემმა პაკლომ ასეთი ბრძნული ფრაზა მითხრა დაოჯახებიდან 1 თვის თავზე: შენ გამაუბედურე ეს რომ მოვიყვანე ცოლადო.. ცოტა სხვანაირი რომ იყო შენ იქნებოდი ჩემი ცოლი და არა ეს აფთარიო... მოკლედ ეს საუბარი იმით დამთავრდა რომ ჩემმა ძმაკაცმა ცემა მოკლედ ცოტა სხვანაირად ყოფნას ყოველ ორშაბათიდან ვიწყებ.. ან ყოველი თვის 1 რიცხვიდან.. მოკლედ არა და არა არაფერი გამომდის... ეხლა საბოლოოდ გადავწყვიტე ან მივხედავ ბოლომდე ან საბოლოოდ შევეშვები და აუცილებლად ჯილდოს მაინც მივიღებ როგორც ყველაზე მსუქანი ქართველი ქალი ააა? რას იტყვით რომელი ჯობია?
liko ჯგუფი: User წერილები:36 რეგისტრ.:09 Jan'10	11 Jan 2010, 18:23 რამდენი დამიწერია... მოკლედ იმედია აქ გავიჩენ მეგობრებს დაა ერთად რაღაცას შევძლებთ... ისე დღეს მეორე დღეა ჩემი დიეტის არა bull შენი თქმის არ იყოს დიეტა სიტყვა მეც არ მიყვარს, ამიტო ვხმარობ სიტყვას შეზღუდულ კვებით რეჟიმს.. ნორმალურად მიდის.. მაგრამ აბსტინენციის სინდრომი ნელნელა მეწყება... სიზმრების შინაარსი საშინელებები.. რეალურად კი ყველაფრის დანგრევა მინდა!! ისააა დაააა ხომ არ გაწუხებთ?
maikobu99 ჯგუფი: User წერილები:39 რეგისტრ.:23 May'09	11 Jan 2010, 19:41 არა ჩემო ლიკო მეც შენს დგეში ვარ 156 და 75-76 კგ და მაგრად მინდა გავხდეე და არ გამომდის მოდი ერტად დავიწყოტ და ერტმანეტი გავამხნევოდ მეც დგეიდან ვარ უპუროდ და ექვსის მერე არ ვცჰამ ნეტა შევზლო ბოლომდეეეეე ლიკო წარმატებები
niniii_ninuca ჯგუფი: User წერილები:9 რეგისტრ.:04 Jul'09	11 Jan 2010, 20:33 liko და maikobu99 რა დიეტას იწყებთ?თუ ძალიან რთული არ იქნება შემოგიერთდებით.ეხლა შუალედურები და გამოცდები მაქვს და რთულს ვერ გავაკეთებმეც სულ ვიწყებ და მერე ვარღვევ ხოლმეიქნებ ერთად რო გავაკეთებთ გავძლო ბოლომდე:*:*
liko ჯგუფი: User წერილები:36 რეგისტრ.:09 Jan'10	11 Jan 2010, 21:18 მოსულა შემოგვიერთდი ხომ იცი ძალა ერთობაშია... რთული დიეტა უცებაა ეფექტური თორემ ორგანიზმს ანგრევს... ამიტომ ტონკად შევუტიოდ რა კარგიააა გავმრავლდით.....
maikobu99 ჯგუფი: User წერილები:39 რეგისტრ.:23 May'09	11 Jan 2010, 21:30 იცი რომელი ტორმეტიდან ექვსამდე მსუბუქად უპუროდ ვცჰამ და დილიტ უზმოზე ტბილ ლიმნიან წყალს ვსვავ რავი აბა გამოგვივა ალბად მე დგეს დავიწყეე ვნახოდ
niniii_ninuca ჯგუფი: User წერილები:9 რეგისტრ.:04 Jul'09	11 Jan 2010, 22:07 გოგოებო ერთი თხოვნა მაქ ოღონდ პარასკევიდან დავიწყებ რომელ დიეტასაც გინდათ 3დღე ვერახო ჩემზეც გითხრათ რამე17 წლის ვარ 175 და 65 კილო და 10კილომდე მინდა დაკლება
kintusha ჯგუფი: User წერილები:14 რეგისტრ.:29 Aug'09	11 Jan 2010, 23:38 11 მარტს წელიწადი გახდება რაც პურს არ ვჩამ,,მაგრამ სამაგიეროთ ნამცხვრებს და ტკბილეულს მივირთმევ,პურის გემო რანაირია დამავიწყდა მთავარია თავი ხელში აიყვანოთ ბოლო ბოლო კუჭზე ზევით თავია და გონება,ეხლა მინდა ტკბილეულიც ამოვიხო რაციონიდან მაგრამ მეჩკარება გახდომა,და წამლის დალევა მინდა ძალიან მირჩიეს ნატურალი და შედეგი მართლაც აქვს ზუსტად ვიცი,,15 კაფსულა 100$ხირს პირველ ხელთან,,
Anuk ჯგუფი: User წერილები:10 რეგისტრ.:28 Mar'09	12 Jan 2010, 03:46 დღეიდან უნდა დამეწყო დიეტა და გადავიფიქრე, წინ ახალი წლებია, მაინც მომიწევს დარღვევა არადა როგორ მინდა დაკლება როგოოოოორ (( liko მე შენზე მეტი ვიყავი და რაღაცნაირად ვიკლებ მთავარია მოინდომო და ნერვებს არ აყვე. თუ გინდა სკაიპში ჩამამატე და ვიმეგობროთ. ანუკ.ნეტ არის ჩემი სკაიპი, ოღონდ ინგლისურად
Nina_77777 ჯგუფი: User წერილები:1 რეგისტრ.:12 Jan'10	12 Jan 2010, 11:17 ჩემი საკუთარი გამოცდილებიდან ყველას გეტყვით რომ ყველაზე ეფექტურია 6 საათის მერე არაფერი ჭამოთ, 10 კილო დავიკელი 6 თვის განმავლობაში, სამაგიეროდ მაგის მერე ყველაფერს ვჭამდი და ეგ წონა 3 წელი შევინარჩუნე...
salu_salu ჯგუფი: User წერილები:5 რეგისტრ.:17 Oct'09	12 Jan 2010, 14:25 აუუუუუუუუუუუუუ სულ ვამბობ ხვალე ხვალეე და მერე ვერ ვიწყებ მსჰივდება კინტუშა ეგ რა აბებია მიტხარი ერტიი რაა... სკყპესჰი დამიმატეე აბააა ტეო-სალო ასე ვარრ ინგლისურად ოგონდდდ.... და ეგ აბები რამდენს აკლებინებს??
salu_salu ჯგუფი: User წერილები:5 რეგისტრ.:17 Oct'09	12 Jan 2010, 14:25 აუუუუუუუუუუუუუ სულ ვამბობ ხვალე ხვალეე და მერე ვერ ვიწყებ მსჰივდება კინტუშა ეგ რა აბებია მიტხარი ერტიი რაა... სკყპესჰი დამიმატეე აბააა ტეო-სალო ასე ვარრ ინგლისურად ოგონდდდ.... და ეგ აბები რამდენს აკლებინებს??
salu_salu ჯგუფი: User წერილები:5 რეგისტრ.:17 Oct'09	12 Jan 2010, 14:53 17 წლის ვარ 1.71 ვარ სიმაგლესჰი და 60 კილო ვარ მინდა 55 ვიყო ცჰემი წონაა ესაა სულ ესე ვარ დაა მიტხარიტ რამე ...
niniii_ninuca ჯგუფი: User წერილები:9 რეგისტრ.:04 Jul'09	12 Jan 2010, 15:56 გოგოებო მე ადვოკატის დიეტის დაწყება მინდა ხვალიდან და ვინმე შემომიერთდებით?
niniii_ninuca ჯგუფი: User წერილები:9 რეგისტრ.:04 Jul'09	12 Jan 2010, 16:01 ან ჯერ "ბორშჩის დიეტა" და მერე ადვოკატის
liko ჯგუფი: User წერილები:36 რეგისტრ.:09 Jan'10	12 Jan 2010, 17:26 რა არის ადვოკატის დიეტა?
90-60-90 ჯგუფი: User წერილები:3 რეგისტრ.:30 Dec'09	12 Jan 2010, 18:21 მე დავიცკე დგეს ადვოკატი ნინიც და ერტად ცავიდეტ